四季豆
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这些蔬菜食用不当比砒霜还厉害！(图)
人要活著总是离不开吃，俗话说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”可不是吗?一日三餐谁又能说自己不吃东西呢! 这说到一日三餐，免不了就经常听到“多吃蔬菜好”这类的话。确实，蔬菜是个好东西，不仅能给人体带来充足的养分，还能帮助人体排除多馀的脂肪…
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春天，这5种蔬菜一定不能用盐水洗！幸亏知道的早，看完涨知识了(图集)
导读：最近很多人吃多了大鱼大肉，就喜欢吃一些比较清淡的蔬菜，而胡师傅在每年的春天，只要有客人来，总会炒2-3道绿色的蔬菜给亲朋好友们吃，就是因为我炒的这几道蔬菜，总能得到大家的好评。虽p p ^ M B / 0 : |然在春天，很多蔬菜都特…
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【食谱】四季豆蛋卷
0 用些四季豆炒蛋，我一般都只是炒一炒碎碎的上碟，总是觉得不好夹，今天用另外一个方法做成豆腐状，睇落好睇又容易夹真的好方便 0 0 0 材料： 四季豆1把，蛋5个 调味料： 盐、糖、胡椒粉各少许 做法： 1. 把所有材料洗净，四季豆切去头尾…
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美味菜谱茄子烧四季豆，不能错过的超级下饭菜。
炒茄子是一道以茄子、青椒、肉丝、姜丝、蒜泥、白糖、料酒、醋作为主要食材制作而成的美食，口味略带甜或咸味。
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百吃不腻的几道家常菜，营养丰富、好吃下饭，简单又好做
秘制啤酒鸭1、鸭子提前剁块、干辣椒、八角、大葱、姜、蒜洗净，啤酒。2、青椒、红椒洗净。3、青椒、红椒切小块、姜切片、蒜拍松、大葱切片。4、鸭块冷水下锅煮至沸腾、焯水。5、捞出冲去浮沫、控干。6、锅里加适量油，倒入鸭块炒干水份，适当煸炒出鸭油。
