卵磷脂
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它是天然“补脑菜”6月正当时 一周吃三次 孩子头脑更聪明！(图集)
今天给大家推荐一道“口蘑炒毛豆”的做法。这是一道特别适合小孩子吃的菜，不但好吃下饭，而且营养价值很高，对于提高孩子的智力发育有很大作用。在我的周围，很多家庭几乎把一半的家庭收入投入到孩子的教育上来，为了孩子的将来，也为了家庭的未来，在孩子的…
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6种滋补菜是“补脑高手” 提高记忆力 不知道可惜了(组图)
大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人群都有补脑的需要，大脑健康年轻，自然长寿。除了保证每日足够的睡眠和适量运动，还可以通过食物为大脑补充营养。今天小编给大家推荐6种益智补脑的食物，大家一起行动起来。 鱼肉 鱼是促进智力发育的首选食物之一…
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宁可少吃猪肉 也要多喝此汤 嫩滑肌肤 大脑更聪明(组图)
每到五月，天气越来越闷热，夏季也悄悄的到来，入夏后许许多多的水果和蔬菜上市，黄瓜，茄子，番茄都是应季蔬菜，其中番茄是最该多吃的蔬菜，既可以当做水果，还是餐桌一种蔬菜，现在的番茄是自然生长而成，没有打一些激素，是夏季不可错过的一种食材。五月，…
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黄鳝如何处理，才能吃起来不那么棉？方法就在第一步
今天我们要做的菜是一道香辣黄鳝！其实黄鳝也是一种很好的药材，它能补虚劳、强筋骨、祛风湿。也可以做成家常菜，因为它也有很高的营养价值，富含DHN和卵磷脂，那么具体怎么做呢？