奶酪
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战斗民族为什么经常“三高”还爱发胖？看看他们的饮食就懂了
俄罗斯人因为彪悍的民风和饮食习惯被称为战斗民族，而他们也是经常有“三高”和肥胖的困扰，看看他们吃的东西就知道了。烤大串，最受欢迎的俄罗斯美食之一，也深受俄罗斯人喜爱，不过烧烤食品经常吃会有害。奶酪，俄罗斯人离不开的美食，但是奶酪的热量非常高，会让人发胖。
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这些欧洲“黑暗料理”你敢吃吗？
到欧洲旅游，各国的经典黑暗料理一定要提前做好功课，不然一不小心分分钟恶心到自己还得花钱受罪。以下这些是整理了部分欧洲经典黑暗料理，拿走不谢！当然，吃货们随意。卡苏马苏奶酪卡苏马苏奶酪（casu
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10道海鲜菜的做法，全家都爱吃，还能做下酒菜
今天这篇文章教你自己在家做海鲜，以后想吃海鲜不用去饭店，自己做的味道不输大饭店，味道鲜美吃不够，梭子蟹、基围虾、鲍鱼、生蚝都在这里了。
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自制披萨怎么做，披萨做法
今天叶子分享详细的披萨搅成，从面粉变成披萨；披萨胚需要材料：面粉350g、1个鸡蛋、清水100g、黄油60g，酵母3g披萨馅需要：芝士、番茄酱、洋葱、青椒、红椒、黄椒、香肠家庭自制披萨做法：1、面粉350g、1个鸡蛋、清水100g、黄油60g，酵母3g，搅拌均匀，揉成面团，如