高血脂
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血脂高的吓人 这四类食物就不要再吃了 管住嘴就少生病
体检出来是血脂高，这类疾病会破坏血管的，严重时会诱发动脉样硬化，那么这类疾病该怎么办呢？在饮食上有没有需要忌口的？下面就看看哪些食物不能吃吧！ 四类食物是高血脂“帮凶” 1、高脂肪食物会引起高血脂 比如像猪肉，猪油，肥羊，肥牛…
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冰淇淋怎么吃才最健康？
冰淇淋品种不断翻新，口味多样化，已经成了人们的消暑良伴。 经有关专家测定，100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克，另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素———100克冰淇淋相当于35克大…
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土豆做法大全，10道土豆菜谱的家常做法。
土豆，是我们经常见到的一种食材，有和胃调中，美容养颜，缓解高血压、高血脂等等一系列好处。土豆的做法很广泛：煎、烤、烹、炸、炖…这也是大家衷爱土豆的原因。今天为大家总结了一些土豆的简单实用的做法，喜欢的朋友点击收藏吧~
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冬天喝这个汤，比鱼汤营养三倍，降低血脂还补钙，小孩都爱喝
冬天的时候就是要多喝汤，因为天气太寒冷，人体受到气温的影响，体内就会生一些寒气，我们需要喝一喝汤来除去我们体内的寒气。
