超级食物

  • 超级食物牛油果怎么了?厨师相继抵制原因曝光(图)

    酪梨因为种植期间需要大量用水、碳足迹又高,全球各地部分餐厅已经相继抵制酪梨,将菜肴中原本需要用到酪梨的成分替换成其他蔬果。(示意图/shutterstock) “超级食物”酪梨因为口感绵密、用途广泛,成为全世界最牛油果图片受欢迎的水果之一,…

    美食 2021年11月14日
  • 2018年最佳健康的11样超级食物

    有件事从没骗过我,诈欺我或是像2017年倒数的日子让我感到筋疲力尽,那就是食物。从这个词的意义上说明,2017年就是超级食物的鼎盛年份。饕客们正发现七彩缤纷的各样可食用的闪光,以及全新的方式曝光他们的Instagram食物贴文。 然而,像螺…

    2021年3月16日 美食
  • 8种经济的超级食物的替代品

    黑米、绿茶、印加苺、蓝莓、枸杞、杏仁、奇亚籽和藜麦是一些具有抗癌特性和促进健康的超级食物。根据你居住的地方和你的收入,这些超级食物可以在一个星期之内耗尽你的荷包。 事实证明有另一个超级食物‌‌“种类‌‌”,其包括廉价但超级健康的项目,每个人…

    2021年3月16日 美食
  • 从今天开始吃的9个超级食物

    超级食品其惊人的健康益处是众所周知的。每天吃超级食品可以帮助你活得更健康,寿命更长。也许你知道,吃一些流行的超级食品像藜麦、野鼠尾草籽、枸杞和阿萨伊浆果。还有一些其它新的超级食品,你应该纳入你的日常饮食。其中一些超级食品实际上并不是新的,但…

    2021年3月16日
  • 2020超级食物新霸主!等于一次吃400种维生素

    沙棘属于胡颓子科植物,是原产于亚洲和欧洲的耐寒落叶灌木,果实呈橘黄色。沙棘具有无可替代的生命力,从恐龙时代就已存在,大多生长在贫瘠的土地上,能抗40度高温与零下43度极低温,也可在海拔5000公尺的青康藏高原生存,即便在荒漠,沙棘也可以存活…

    2021年3月15日
  • 哈佛医学院列出必吃的10个超级食物

    超级食物(Superfood)定义为”对健康非常好、甚至可能对某些疾病有帮助的食物”。牛津字典则定义为”被认为对健康有益的非常营养的食物”。 鲑鱼 《Yahoo时尚 } b》报导,哈佛医学院官…

    2021年3月14日
  • 预防武汉肺炎 10种超级食物“增强免疫力”(组图)

    优格中的“益生菌”,是保持肠道免于致病菌侵入的健康细菌。 武汉肺炎疫情肆虐,如何自我保护?事实证明,吃些含有超级营养素的食物,有助于保持免疫系统处于最佳状态。有句俗话说“一天一果,医生远离我”,你可以透过大量的蔬果,每天至少喝8~10杯的水…

    2021年3月14日 美食
  • 厨房必备的超级食物

    每个人的厨房都是独特的,从装修风格到饮食结构都是各不相同的,但在不同的厨房里总会有相同的东西。M今天要给大家推介的是厨房中必备的食物,这些食物即使被称为‌‌“super food‌‌”(超级食物)也不过分。因为每天食用它们可以让身体保有足够…

    美食 2021年3月13日
  • 6种“超级食物”防癌抗老又护心 功效强大(组图)

    高丽菜里的吲哚(indole)会改变雌激素的代谢,降低乳癌风险 科学验证指出,日常食物中含有超过上千的天然化学物质,包括矿物质、维生素、纤维,还有{ u / V ) [ V – P近来营养界的超级明星植化素(photochemi…

    2021年3月9日
  • 吃种子减肥正热门 美国把它当“超级食物”! (组图)

    奇亚籽含丰富的纤维,有很好的减肥功效。被视为“完全的减肥食物”。(图片来源:Adobe stock) 时尚名流正热门的可食用种子奇亚籽(Chia seed),也有人称为奇异籽或欧鼠尾草籽,是一种叫芡欧鼠尾草的植物种子。是鼠尾草的种子,根据历…

    2021年3月8日