荷叶
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中医师教你煮汤时多加“一种食材”清热散瘀 减肥消脂(图)
荷叶——能悄然带走恼人的赘肉 脾虚的痰湿肥胖者，往往更不容易将身上的赘肉减掉，这是因为造成肥胖的根源，即多馀的水液依然存在，如果不把这些水液排出去，减肥就是妄谈。在此我们就为大家推荐一种减肥瘦身佳品——荷叶。 荷叶味苦、涩，性平，归心、肝、…
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正宗粤菜糯米鸡的做法 糯米酱香 鸡肉更好吃 全家都爱吃！(组图)
今天小编教大家来做糯米鸡，做法非常简单，其实糯米鸡可以搭配的材料很多，不一定要用到鸡肉。例如排骨、五花肉、瑶柱等，只要自己喜欢的，都可以搭配进去。首先，制作糯米鸡肯定是需要荷叶，而且是晒干的那种，制作前需要浸泡一会，有人问，为什么不用新鲜的…
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去湿健脾 黄瓜荷叶粟米须素汤
想去湿 、健脾，饮咩汤好？早前我同小小猪玩野外定向比赛，虽然好有挑战又几好玩，不过闷焗天气，其实都有点辛苦。所以就即刻去药材店执番一份汤包，煲个黄瓜荷叶3 1 N W o F ( s &粟米须素汤同小小猪齐齐解暑。今次煲呢个黄瓜荷…
