芒果干

到Cafe休息片刻，叹一杯手冲咖啡，是不少忙碌都市人的偷闲享受。最近主打精品咖啡的BLUEBIRD COFFEE进驻繁忙的上环，室内外一改Cafe小店格局，占地两层，露天悠闲空间更是宠物友善区域，环境悠闲舒适，难怪成为甜品店名字最新打卡热点…

水果干和新鲜水果营养成分有何不同？怎样吃才能避免发胖呢？(Shutterstock) 由水果加工制成的水果干，因来源天然而且吃起来方便，近年来大受欢迎，被奉为理想的“健康零食”。和新鲜水果相比，水果干的营养成分有何不同？怎样吃才能避免发胖？…