生病
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吃对7种食物保你一冬不生病(图)
中医讲究,药补不如食补,所以冬季吃什么最养生,怎么吃效果最好,也是有不少学问的。特邀专家为您打造一份中医版——冬季养身琅琊榜。 健胃之最——山楂 火锅是很多人冬季大餐必不可少的选择,但这种饮食往往浓油多肉,属肥甘厚腻之品,吃多了不易消化,此…
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冬季这样吃萝卜,可保一冬不生病(图)
明代医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜:“可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭”,是“蔬中之最有利益者”。确实,正值秋天,应季的萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外,它的药用价值更令人刮目相看。今天就和您来聊聊——萝卜! 中医认为,萝卜性平微寒,…
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血脂高的吓人 这四类食物就不要再吃了 管住嘴就少生病
体检出来是血脂高,这类疾病会破坏血管的,严重时会诱发动脉样硬化,那么这类疾病该怎么办呢?在饮食上有没有需要忌口的?下面就看看哪些食物不能吃吧! 四类食物是高血脂“帮凶” 1、高脂肪食物会引起高血脂 比如像猪肉,猪油,肥羊,肥牛…
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生什么病,就忌什么口,这张表留著很有用!(图)
生病了,什么能吃,什么不能吃?小心吃错了可是会加重病情的哦~下面这张表仔细看看吧! 1、感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。 2、咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食 3、急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。 4、慢…
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这样吃萝卜一冬不生病 图
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。 在我国民间有“小人参”之美称,也有许多的民间谚语来说明萝卜“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进…
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生什么病 忌什么口 留著这张表 不用问医生(图)
生什么病,忌什么口?(最全生病饮食禁忌表) 1感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。 2咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食 3急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。 4慢性胃炎:生冰品物,酸酵食物,甜食。 5肠炎:香蕉…
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腊八至,煮“腊八粥”,腌“腊八蒜”,做好三件事,来年少生病(组图)
“小孩儿小孩儿你别馋,过了腊八就是年”。 明天,就是“腊八”了,也恰逢“大寒”节气。 俗话说:“腊八遇大寒,缸中米生虫”,预示明年风调雨顺,粮食满囤。 腊八,也叫“腊八节”,是用来祭祀祖先和神灵,祈求丰收和吉祥的节日。 腊八将至,煮“腊八粥…
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白萝卜这样吃保一冬不生病(图)
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。 你不知N w [ 8 n . B 7道的白9 . Z s L = 2 R |萝卜的功效与作…
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很多人煮了一辈子米饭却方法不对!导致经常生病!你一定也不知道(组图)
我平时蒸米饭的时候没在意那么多,有时候用冷水,有时候用开水。 但用冷水煮饭并不健康。这是真的吗? 平时蒸米饭的时候,大部分人是先用冷水淘米,再将水沥干,最后加冷水进行蒸制。 其实,蒸米饭的正确方法,应该是先把水烧开,再用开水蒸饭。这样做出来…
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不瞒你说:每天拿6种食物作早餐 不生病才怪
早餐是我们一天中最重要的一餐饭了,早餐的选择必须要注意选择好。有些食物是不能在早餐的时候吃的,你知道有哪些吗? 这些不建议当成早餐吃: 1、过凉的果蔬汁。 很多女* 5 % 0 8 I o性会在早餐的时候榨一杯果汁来喝,虽然说果蔬内含有很丰…