冰糖
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秋天最该吃它 润肺止咳 可惜知道的人太少了！(图集)
秋天，天气干燥，容易咳嗽，秋梨是当季的水果，秋梨含有丰富的水分，甜而脆爽。可以生吃，但是老人、孩子或肠胃不好的人，建议煮熟吃，或炖糖水，更利于健康。 秋梨银耳糖水，是秋天最好喝的糖水，银耳绵烂，秋梨脆甜爽口。二者就加冰糖炖一炖，甜而不腻，润…
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女中医食谱：千日红薏仁饮 健脾润燥
千日红外表美丽，更可以冲成茶饮。中医推介千日红薏仁饮，千日红有助改善气管过敏性咳嗽，熟薏米健脾，加上冰糖有润燥作用，适合秋天饮用。 千日红外表美丽，更可以冲成= P V J 1 f x V /茶饮！注册中医师胡玘君（Gemma，前称胡淑怡）…
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这7个常见水果煮著吃 有药用价值 养生又养心(组图)
平常我们吃水果，都喜欢生吃， 但下面这7种水果，也可以煮著吃， 不但口味佳，而且有药用的效果， 能给家里省一大笔钱呢！ 01 蒸果 果富含果胶，未经加热的果胶可以缓解便秘，但蒸煮过后，果胶不f 4 v ?但能吸收细菌和毒素，还可以止R ) …
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不管炖什么肉 千万不能放“它”！不懂就乱放 难怪肉不嫩汤不鲜(组图)
咱们平常都能吃著猪肉、牛肉和羊肉了。肉也有好多种做法儿，除了能炒菜，还能炖肉、做肉汤儿喝。有的肉不能很快就做熟了，就得炖，而且肉本身会有腥味儿和别的味儿，炖肉更是能散了腥味儿，炖肉还能让肉入味儿更快。还有的肉上带著骨头，像排骨、牛棒骨，带骨…
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做红烧肉时 有人用白糖有人用冰糖 大厨：都不对！教你正确做法(图集)
做红烧肉时，有人用白糖有人用冰糖，大厨：都不对！教你正确做法。眼下大家减少采购的次数，宅在家里不添乱。我宅在家里已经快20天没出门采购了，家里的伙食变成了早晚两顿，前些天还能见到带鱼，到昨天只剩下苞米了。我这吃货实在受不了了，特别馋猪肉，决…
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家常腌黄瓜(组图)
家常腌黄瓜 做法一 食材明细 黄瓜500克青辣椒50克生姜适量酱油1000克八角适量桂皮适量花椒适量 具体步骤 小黄瓜洗净，控净水。 青辣椒洗净，用刀切口方便入味，生姜切大片，把切好的黄瓜、青椒、姜片码入小盆内。 锅里倒入酱油，放八角、桂皮…
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“养肺”不要等 告诉你最养肺的食疗方(组图)
柿子能润肺止咳、清热生津、化痰软坚。 武汉肺炎当前，“养肺”要及时，养肺离不开吃，以下介绍给你8种润肺食物，4款最养肺的食疗方，记得要多吃一些，保养好自己和家人的肺。 最润肺的食物 1、梨 梨对于肺来说是好食物，因为水分多，又好消化。梨水是…
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一两陈皮一两金 陈皮原来这么宝贵(组图)
老人们常说：“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金。”也可见陈皮有多宝贵！但是茶小妹这里说的可不是一般超市就可买到的陈皮丝哦~ 说得可是有药用价值的陈皮！ 那么陈皮是什么，该怎么食用，又有什么功效呢？听茶小妹慢慢为你介绍~ 陈皮是什么？ 王好古云…
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冬天干燥经常干咳？快试试“它”能清热止咳(组图)
冬天干燥，总是干咳？快试试“它”，能清热止咳，堪称天然止咳药 每当到了冬季的时候，大家都会非常的头疼，因为冬天这个天气确实让人有些难以接受，而且天气寒冷的缘故，大家也不太爱动弹，久而久之喝的水就少了，然而冬天气候寒冷，非常的干燥，所以说一定…
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5种山药吃法瘦身又丰胸
山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦！ 山药功效：瘦身、丰胸 山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液…
