养胃
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99%的人没试过小米这样吃！——小米南瓜糕(组图)
我今年九月去了一趟内蒙实地探访了一个有机农场，从本月中旬会推荐有机小米和有机大米给大家，量不多。好产品比较难遇到，我推荐产品也很谨慎，到时大家可以关注下我的推送，不会让你失望的！ 小米是典型的养胃食品，也叫粟米。之前发布，，都是不错的养胃食…
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6种”养胃”食物 可能越吃越伤胃！看看你中招没？(组图)
一提到胃不舒服，很多人立马会想到“三分治七分养”这句话。生活中大家口口相传的养胃食物。真的能养胃？今天小编就跟大家聊一聊，生活中你以为的“养胃”食物，小心更伤胃！ [1.粥] 粥是半流质饮食，易于消化吸收，对肠胃的负担比较小。专家提醒，对于…
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教你四个养胃食谱 附带做法 值得收藏!(组图)
养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精…
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立夏养生清热降火、祛湿健脾！中医师最养胃气食疗这样吃(组图)
立夏（五月五日、六日或七日） 【健康防范】 立夏代表又湿又热的天气型态已逐步到来，此时也是最适合细菌、微生物繁殖的时刻，稍不注意很容易引发胃肠疾病，如细菌性痢疾、急性肠胃炎、食物中毒等，令人不O j e得不多加防范。基本上处理的原则大致相同…
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寒冷的冬天 最适合喝的5道汤品 保暖养胃 老人孩子喝营养棒(组图)
冬季来临，很多人就喜欢喝一些带有汤汁的美食。传统的蔬菜汤，喝起来还真是不过瘾呢！今天就来介绍，寒冷冬天最适合喝的5道汤品，保暖养胃，老人孩子喝营养棒！不论是家庭日常食用，还是待客聚会都非常适合。不但吃得开心，而且很有面子呢！超棒的美味汤品，…
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秋凉了 喝这粥最养人 软糯香甜 养胃补虚 5块钱煮一锅(组图)
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“南瓜米粥”的做法。再过两天，就是中秋节了，秋天就真正进入中秋了，接下来时令又会进入深秋，过了深秋，接著又是初冬，天气一天比一天要寒冷了。这几天南方地区的气温可能还…
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夏天煲绿豆粥 记得加上这2样 营养好喝 睡眠质量都好了(组图)
一到炎热的夏天，粥就成为最主要的食物了，因为夏天脾胃不适，喝粥可以养胃，易消化，更开胃。 夏天那么热，尤其客厅餐厅通常都没有空调，吃个饭就热的要命，根本没胃口。但是如果喝粥，胃口就比较好了，一@ [ m大碗粥，没几下就喝光光了。 喝粥虽J …
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香蕉和此物是绝配 等于天然泻药 每天一碗 暖胃养胃 越吃越瘦 组图(组图)
夏季到了，气温越来越高，很多人由于长期户外工作，导致肌肤缺水，非常容易上火，生活中除了防暑降温以外，还有记得多喝水，少吃大鱼大肉的食材，建议每天吃几个水果，B P p还可以用一些水果粥来代替。夏季的水果非常多，比方说菠萝，荔枝和葡萄，小编最…
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手不粘面 疙瘩汤这做法好省心 疙瘩柔软养胃 孩子都爱吃(图集)
疙瘩汤，在北方比较盛行，尤其山东人以面食为主，将面粉揉成面，或者搅拌成絮状做成不同的疙瘩，省事儿也养胃，像我婆婆他们基本上隔几天就会吃上一回。 前段时间，豆妈还给大家分享了用山西剪刀面的方法做疙瘩，很多朋友表示家人都喜欢。不过有朋友表示，固…
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希望大家减肥的时候 带上脑子(图)
讲座内容大致就是注意事项，说正常的减肥必须有主食和蛋白质，主食全天的量不能少于3两！一旦低于这个量，血糖的急剧下降，脑神经元的损害，不可逆，节食和断碳水淀粉的人，会记忆力急剧下降，就是0 6 m未来的老年痴呆病人，在中年就可以早期出现这些症…
