人体
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这个季节的“滋补之王”，人体内调最好的食物就是它！(图)
“深秋滋补进行时……” 秋季吃山药最为滋补！你知道为什么医生给山药这么高的评价吗？ ►现在是一年中吃山药最好的时间！ 山药一年四季都能吃，但是现在这个季节吃最滋补，因为9月到11月是山药最新鲜、最强大的时候。山药作为“药中之王”的高营养食品…
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洋葱是人体隐形支架
1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。 2.洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。 3.洋葱是目前…
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吃辣椒对人体健康有影响吗
对于许多人来说，大汗淋漓、满脸通红地体验咖哩、墨西哥沙司（salsa）或者四川火锅带来的麻辣口感是生活中最大的乐趣之一。寻找最辣食物灼烧自己的口腔也成了很多人的业馀爱好，对此乐而不疲的也大有人在。 大家都知道，辣椒是一种安全食品。红辣椒中的…
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人体十二大器官最爱这些食物 图
吃饭时，还在遵照自己的口味选择食物吗？其实，你应该听听来自体内器官的“呼声”。近日，美国MSNBC网站为读者提供了一份“器官食谱”，告诉你各个器官最爱哪种食物。 1.眼睛——鸡蛋。蛋黄中含类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素等抗氧化物，能够帮眼睛延…
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吃猪血和动物血制品会对人体有害吗?
猪血人们又常称猪红，猪血富含有丰富的维生素、蛋白质、铁、磷、钙等营养成份，它可以为贫血患者提供优质的铁元素，那么它有不足的地方吗？那么吃猪血和动物血制品，会对人体有害吗？ 猪血和血制品都含有丰富的营养物质，猪血又称为液态肉，它容易让人消化和…
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只吃肉食对人体有何影响
20世纪初，北极探险家史蒂芬森（Vilhjalmur Stefansson）曾连续五年内只吃肉食，这意味著他的饮食由约80%的脂肪和20%的蛋白质组成。二十年后的1928年，9 ! :他在纽约市贝尔维尤医院再做了一次为期一年的只吃肉食的实验…
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低盐和高盐饮食影响人体健康的真相！
去年，土耳其大厨格切（Nusret Gke）含情脉脉地用一小撮盐给大块牛排调味，视频在网上有数百万浏览量，为他赢得了“撒盐宝贝（salt bae）”的绰号。但吸引人们注意的不仅仅是他对细节的关注。 我们太爱盐，尽管我们知道摄入太多的…
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它是唯一不使用农药化肥的蔬菜 堪称“人体脑黄金”！不知道太亏(图)
今天我们就为大家推荐一款无毒无害、不用化肥农药的蔬菜！它将饮食安全和食疗养生两者合二为一！ 它有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素，能促进儿童的智力发育和成长，保卫老人脑智力的益智菇、增智菇——金针菇！ 它是I C M Y唯一不用农药、化肥的…
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百香果对人体健康的10个益处
百香果又称为“巴西果”、“鸡蛋果”，原产自巴西，因其果汁营养丰富，气味芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、石榴等众多水果的香味而被举为“百香果”，又有“果汁之王”的美称。百香果含有人体所需17种胺基酸、多种维生素和类胡萝卜素，还有丰富的钙、磷、…
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为什么人体必须要补充维生素A-维生素A的功能作用(图)
维生素是人体所必须的。为什么呢？今天我们主要来了解一下维生素A的功能作用，为什么人体必须要补充维生素A呢？缺乏维生素A的时候，人体会有什么不适的反应呢？日常生活中，我们应该多吃什么食物来补充维生V 2 S ) V ^素A？这些都是我们应该知…
