酸甜爽脆 腌洋葱丝(组图)

简单又万能的腌洋葱丝,腌上一碗,冷藏保存,随吃随取,搭配任何菜都是点睛之笔。

醋或者柠檬汁让洋葱不那么辛辣,酸甜香脆。

拌沙拉的时候来几根,菜叶子也变得好吃了。

吃肉的时候来几根,特别爽口解油腻。

此方法尤其适合肠胃功能弱,吃洋易产气的人。

俩人份我做了下面量的一半,喜欢吃醋,放醋多点。

用料

紫洋葱:中等大小2个(大概2磅)

白醋或者柠檬汁:1/4杯

盐:1小勺

糖(选用):1/2小勺

酸甜爽脆腌洋葱丝的做法

洋葱切细丝,越细越好,容易进味。

把洋葱和所有调料混合,用手混合匀,轻轻给洋葱做个按摩,使每根都沾到调料,大概3分钟(腌时间越长越好吃)。

密封冷藏保存。

小贴士

1,当时拌完了等10分钟就能进味了,腌几个小时以上最好。醋多放些,能泡过一半左右的洋葱最好。

2,密封冷藏保存一周。

3,醋和柠檬能保护洋葱氧化,保留营养。

4,腌过夜,洋葱蔫了,透明了,最好吃

5,糖看个人喜欢添加,我口轻,不加糖,腌时间了长了以后,洋葱自身的甜味会被释放出来。

6,黄洋葱辛辣味次之,白洋葱辛辣最不明显。

7,刚腌上的时候,洋葱会有些辛辣感,泡的时间越久越不辣,到最后只有酸甜味。而且越泡越脆。

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