10公斤
-
“12式全身伸展操”每天跟著拉筋几分钟3个月后“瘦10公斤”不是梦(图集)
现在年轻人因为经常玩3C产品或者上班久坐，保持同一姿势时间过长，从而导致气血淤堵，随之而来的就是全身各个部位的疼痛，甚至是更严重的病症，如果每天能够拉拉筋，做做小运动，不但有利于身体健康，还能帮助塑身减肥，正所谓“筋长一寸，寿长十年”，下面…
-
每天拉筋操3分钟 3个月瘦10公斤(组图)
其实你不必这么辛苦，减肥是可以愉快轻松的，日本减肥名医佐藤医师根据过去的减重指导经验，用历年科学数据，独家研发完全符合科学理性的“背部拉筋减肥法”，让你不必禁食，也不用激烈运动，更不必花费任何金钱就能成功瘦身，时间短而且人人可做，在日本已帮…
-
Rain郑智薰最新画报公开 展示强烈男性魅力
bnt新闻讯 25日，某时尚杂志方面公开了Rain郑智薰的全新画报。最近，Rain通过居家健身减重10公斤，回到20多岁时的体重，引起了大众关注。而在此次画报中，他凭借健硕的肌肉身材和锐利的眼神，展示了独有的男性魅力。Phoebe/文 BA…