胺基酸

  • 经常吃腐乳的人 身体会有4大惊喜变化 为了家人健康该清楚(组图)

    腐乳也叫豆腐乳,至今已有一千多年的历史了,为我国特有的发酵制品之一。是中国流传数千年的特色传统民间美食,腐乳也被人们称为“中国芝士”,可做主食也可做辅食,它含有丰富的蛋白质,而且消化高,容易被人体吸收,食而补之,补而不燥,并具有清热凉血之功…

    2021年3月16日
  • 金针菇最美味的吃法 连汤汁都不剩 每次一大盘不够吃上桌就抢光(图集)

    亲们,这些天大家吃得怎么样?都还好么?每年过年大家都是一直在赶场一样,各种聚会聚餐,一直不停。顿顿鸡鸭鱼肉都少不了,肠胃负担越来越重,油腻的东西也吃了不少。我这还没怎么吃油腻的东西了,已经感觉身体负担好重,这两天体重也在增加。今天真是什么都…

    2021年3月15日 美食
  • 营养比豆浆高30倍 称为“素中之荤”的高蛋白豆制品 价值非凡(图集)

    我们每天的饮食清单中,总有一类食物特别常见,那就是豆制品。 豆制品种类繁多,包括了豆浆、豆腐、腐竹等等,它们营养丰富,符合当代人健康饮食的基本需求,深受人们喜爱。 在所有的豆制品种,有一种被称为“素中之荤”,那就是腐竹。 素中之荤——腐竹 …

    2021年3月15日 美食
  • 厨师朋友偷偷告诉我,炖牛肉时多加一勺它,牛肉软烂入味不塞牙(图集)

    牛肉虽然贵,可是吃起来好吃,营养价值和食用价值也是很高的,含有大量的蛋白质、胺基酸以及钙等物质,几乎不含脂肪,常食具有强筋健骨、促进骨骼生长发育、增强机体免疫力和抵抗力的作用。特别的老少皆宜,正所谓,老人常吃骨骼健康腿脚好,孩子常吃个子长得…

    2021年3月15日 美食
  • 牛肉怎么做最好吃?(图集)

    牛肉含有丰厚的蛋白质,胺基酸组成比猪肉更挨近人体需求,能进步机体抗病才能,对生长发育及手术后、病后保养的人在弥补失血和修正安排等方面特别适合。隆冬食牛肉,有暖c z K W 3 [ 7 m X胃效果,为隆冬补益n – c E u…

    2021年3月14日 美食
  • 天冷,鸡蛋配它一起炒,鲜上加鲜,孩子多吃长身体,营养又实惠!(图集)

    今天小面姨给大家分享一道“蘑菇炒鸡蛋”的做法。这是一道做法简单又非常美味的家常菜,没有深奥的步骤,也没有复杂的食材。哪怕是厨房小白也能很快做出一道这样的下饭菜。这R : = y 0 L B道菜也是最近这个季节最适合吃的一道菜,经济~ | E…

    2021年3月14日 美食
  • 宁可少吃猪肉 也要多喝此汤 嫩滑肌肤 大脑更聪明(组图)

    每到五月,天气越来越闷热,夏季也悄悄的到来,入夏后许许多多的水果和蔬菜上市,黄瓜,茄子,番茄都是应季蔬菜,其中番茄是最该多吃的蔬菜,既可以当做水果,还是餐桌一种蔬菜,现在的番茄是自然生长而成,没有打一些激素,是夏季不可错过的一种食材。五月,…

    2021年3月14日 美食
  • 一年茶、三年药、七年宝:白茶的奇妙之处在哪里?(图集)

    近来人闲闲地在家,不禁闹起“茶叶荒”来。翻箱倒柜,如挖宝一般找出三年前获赠的一包白茶,欣欣然冲泡。当初记忆深刻的鲜爽与花香,三年的光景,现在变成了成熟而浑厚的果香。 这是白茶的奇妙之处,从清冽到柔和本身就足以令人好奇,这种变化是如何发生的?…

    2021年3月14日 美食
  • 细数常见食物的特殊功效

    生活之中食物的种类很多,而有些蔬果不但可以供给我们必要的营养,还有一些特殊的功效呢!一起来了解一下吧! 1、芦笋:在叶子跟嫩茎里的萃取物,可以帮助提高“酶”来分解酒精。 2、番茄汁:番茄汁可以提供给你维生素、矿物质和所需的水份。 3、鸡汤:…

    2021年3月13日 美食