绝经期

  • 豆制品能增强育龄后妇女骨质 绝经期妇女应多吃豆腐

    据英国《每日邮报》8月8日报导,新研究表明,多吃富含大豆蛋白的食物,比如豆芽、味噌和毛豆,能增强育龄后妇女的骨质,因此,专家建议绝经后的妇女应多吃豆腐。 此前的研究表明,女性在绝经后的几年内,骨骼密度会下降达20%。由于绝经造成雌激素水平下…

    2021年3月16日