燕麦

  • 刘奕儿张嘴“蚊子飞进去”卡喉咙 沈孟生下面吃害破功

    刘奕儿张嘴“蚊子飞进去”卡喉咙 沈孟生下面吃害破功 沈孟生在三立、华视八点都会爱情剧“鬼之执行长”中是位面包老师傅,刘奕儿则是传承父亲手艺,为了呈现剧中代表性的“蝴蝶面包”,两人还特别去上了面包课学习整个制程。刘奕儿回忆到戏开拍前,制作人就…

    2023年6月13日 八卦
  • 年收9亿前“黑涩会”美眉献第一次 老公改观赞爆

    年收9亿前“黑涩会”美眉献第一次 老公改观赞爆 前“黑涩会”美眉Mavis玛菲司是年收9亿的电商企业家,去年跨足歌坛并在前晚登上跨年晚会,一度红了眼眶,哽咽表示:“以桃园女儿的身份站上桃园跨年演唱会,真的是我今年最有意义的压轴场演出了!” …

    2023年1月2日 八卦
  • 天冷多喝粥,用这5种食材煮粥,软糯香甜还暖胃,对女性尤其好(组图)

    红豆花生黑米粥 【食材】:黑米40克、燕麦米30克、红豆30克、红枣8个、花生20克,红豆、花生和黑米之间的比例也不用那么严格,自己喜欢哪一种就可以多放一点点。 【做法】:1、提前把黑米、红豆视频下载安装黄板无授权免费燕麦米、红豆、花生等浸…

    2021年11月14日 美食
  • 天凉了,教你8种“秋粥”的做法,适合秋季多喝,暖和舒坦过秋天(组图)

    粥,是我国的一种传统美食,早在四千多年前,我们的祖先就开始以粥充饥,并将粥称为“天下第一补”,至今,粥仍旧是人们早餐餐桌上的主力军。简单一个粥字,虽是两弓配一米,但烹饪起来远不止米加水那样红豆薏米茶的功效和作用简单,不同食材熬煮出来的粥,能…

    2021年11月14日 美食
  • 瑞玛席丹恢单不寂寞 邀粉丝线上运动 解封后最想冲浪

    瑞玛席丹日前被爆与交往4年的比利时男友分手,回归单身,但她单身不寂寞,透露防疫期间能好好与自己对话,也积极维持运动习惯,25日她特地与热爱运动的好友咪咪揪粉丝线上群聚,一起在家里运动,吸引上百粉丝参加。 线上课程包含40分钟的徒手训练及20…

    2021年6月27日
  • 【营养剖析】麦皮和燕麦片大不同 原片、快熟和即食该怎选?

    燕麦可说是公认高营养、高纤杂粮之一,而燕麦片中含有丰富的膳食纤维,可提供长时间的饱足感,取代高热量的精致淀粉,同时帮助降血压、血脂、改善血糖平衡。所以每提到健康又营养的早餐,许多人都香精对人体有害吗会先想起燕麦或麦皮,其实燕麦片和麦皮到底有…

    2021年6月13日
  • 提神的食物 比咖啡还提神的食物你知道吗?

    提神的食物有什么呢?相信说到提神的食物就会有很多人想到咖啡跟茶叶了,那你知道吗在日常饮食中这么多食物,有哪些是又有营养,又能提神的呢?下面 一起来看看吧! 提神的食物1、菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少…

    美食 2021年3月16日
  • 照著做,除百病! 谁都不告诉你!! (图)

    血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随著年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾,…

    2021年3月16日 美食
  • 剩菜难免有 到底怎么吃

    家家都难免剩菜,食之担心,弃之肉痛。 隔夜剩菜有毒不能吃? 剩菜营养损失严重? 剩菜真的不好吃…… 虽说最理想的情况当然是不剩菜,餐餐吃新鲜。但逢年过节,家家都鱼肉满桌,想要‌‌“光碟行动‌‌”,压力有点大。 宁剩荤菜,不剩蔬菜 说隔夜可能…

    美食 2021年3月16日
  • 如何食用chia奇亚籽?(食谱)(组图)

    Chia seeds奇亚籽被谕为减肥人士和运动员的超级食物。为什么? 它其实是鼠尾草(sage)的种子,属于薄荷家族。它含有多种养分,例如Omega3含量比鲑鱼多八倍,抗氧化物比蓝莓更多,比麦皮更高纤,吸水膨胀后加上高纤维的特性,能减缓肠胃…

    2021年3月16日