姜葱水浸鲩鱼

  • 【罗厨寻味】姜葱水浸鲩鱼(图)

    这道菜不仅味道鲜美,而且营养非常丰富,鱼肉的营养一点也没有流失,口感爽、滑、鲜、嫩,还有一丝姜葱的香味。 鲩鱼肉质特别鲜美,且营养丰富,含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。常吃可以预防癌症、预防骨质疏松等。 …

    2021年3月16日 美食