中午

  • 夏季护心秘密:吃五类红色食物、中午别乱动……(图)

    “汗为心之液”,夏天汗液大量排泄,不仅会损伤心气,还会导致心阴虚,这样更容易受到暑热邪气的侵犯,所以夏季宜注重护心养心。 饮食——常吃“红五类” 国家高级营养师李永华介绍说,中医认为6 a I a ( c : M E,夏季养心,而心最喜欢的…

    2021年3月16日