食疗
-
枸杞买回来不要直接吃 细菌超标！卖货老板娘教我一招 5分钟枸杞洗的干干净净！(组图)
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1.B1.B2.C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。 历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也惯用枸…
-
饭吃好，胜补药！营养学家才懂的食疗真相，百姓大多不知道！(图)
人知食物只饱腹，我言饮食胜药补 虽然不能说，食疗能让人不吃药，但是真正食疗绝对是一门学问。真正的食疗、饮食长寿是：吃的好、花的少、效率高。而不是“一个E . W U =果治百病”、“生吃树皮治百病”这样的极端事件，也不是“越贵越好”的盲目消…
-
柿子被称为“果中圣品” 秋季吃柿子应该注意啥？
秋分已过，大量瓜果已经成熟上市。红彤彤黄澄澄的大柿子因其味道甘甜可口、营养丰富而受到了很多人的青睐。 据相关资料报导，柿子原产地就是我们国家，是我国的五大水果(葡萄、柑桔、香蕉、果、柿子)之一，栽培已经有一千多年的历史了。柿子成熟季节在十月…
-
切忌乱保养！冬季养生 食疗才是关键
天气已渐渐转冷，很多人开始服用维生素等保健品来增强体质。但专家研究证明保健品并不能随意服用。下面就跟随《费加罗报》来了解一下冬季该如何正确服用保健品，进行h A Q ; Y O保养。 维生素C& S ^ / n、益生菌、硒或锌都可…
-
深秋 这三个部位最易受伤害 最佳食疗法
肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位。肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位。 护肤补水：梨皮梨肉煮汤喝~ | 8 ^ G O 秋冬干燥的难受劲儿，恐怕很多人都深有体会。“从…
-
干咳吃香蕉、寒咳吃柳橙…一次告诉你水果食疗法(组图)
常听老一辈人说，感冒、咳嗽时，不能吃橘子、梨子，以免加重病情，网路却流传橘子、梨子加盐炖煮或盐烤可以消炎止咳，到底哪种说法才对咧？听听专业药师怎么说… 网路流传，梨子加盐炖煮或柑橘盐烤可消炎止咳，_ 3 ~真的是这样L H % A ; x吗…
-
怎幺喝蜂蜜水止咳效果好
蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史，那幺喝蜂蜜水可以止咳吗？ 喝蜂蜜水可以止咳吗 喝蜂蜜水确实可以起到止咳的作用，因为蜂蜜是一种可以清肺热，以及消炎的天然保健品，人们饮用蜂蜜水以后，可以让气管中的痰液稀释，快速排出身体，从而起到止咳的功效，另外…
-
这道简单的食疗法 不仅能健脾 还能补肾气 对视力有帮助(组图)
今天给大家说的这个食疗法，可以用来补脾，比如月子，产后，病后，劳累虚劳，没母乳的时候也会比较适用。 那一年生孩子，为了下奶，一直喝这个。也是从这个汤，开始学习怎么当妈妈。 山药是北方的，胡萝卜和花生是南方的。从身体上来说，是一个能够阴阳双补…
-
它是“药草皇后” 泡水喝护肝肾强免疫 春天吃最好！药店就有 很便宜(组图)
春天最好的“排毒草” ——蒲公英 相信对于“药草皇后”蒲公英，很多人并不陌生，它属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值也非常的不错。 在春季里，能给您的生命一股清新的力量！ 蒲公英泡…
-
收下这10款养生汤 一整年都不用慌 四季滋润 美肤加养颜！(组图)
俗话说：女人是水做的，皮肤是女人的第二张脸，要想皮肤好，汤水少不了~ 日常生活中，女人食疗一定要多喝汤水，尤其是干燥肌，补水是很重要的功课，除了化妆品，最有效的方法一定是养生汤，滋补类的养生汤，一年四季皆宜，温补为上，取食材的自然功效，融于…
