生物
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促进减肥的魔力食物
如果有吃了就不会饿的东西就好了! 事实上，这种食物确实是存在的。在这个课程中，就为你介绍12种具有让你告别饥饿的魔力的食物。 这12种主要食物除了让你不再忍饥挨饿，还能让你增加肌肉，有效地促进减肥。另外，它还有著其他诱人的功效：强化…
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吃饭速度——肥胖的症结
日本研究者认为狼吞虎咽可能是使肥胖危险性足以增加两倍的原因。 日本研究者认为狼吞虎咽可能使患肥胖症的危险性足足增加两倍。 大坂大学的科学家在对3000人的饮食习惯研究后，在英国医学期刊（British Medical Journal）发表了…
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秘密瘦身法
每个人都知道运动可以燃烧热量，但如果燃烧热量的结果只会让你更饿，那就没有用了。 让我们先来看看让身体想要变瘦的基础压力：运动。 运动很有价值，不是因为它可以燃烧热量，而是因为如果方式正确，运动其实可以让你的身体~ G 2 ; y #自己想要…
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“谢顶”还能长出头发来吗？
”谢顶”也叫雄激素源性脱发，也称早秃，由雄激素引起。本病常见为进行性的头发密度减少，和人们到70-80岁发生的老年性脱发不同，本病包括男性型脱发和} H a U y女性* Y K = / 4 2弥漫性脱发。 …
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男人懒点更可爱 但要把脸洗干净
就算我们再怎么不愿意去花时间护肤那么洗脸的时间咱们总有吧，只要认真做到简单的洗脸这几分钟，这就能完全起到相当的功效，成为保养皮肤的重中之重。 皮肤好坏 全仗清洁是否到位 1.用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服。 如果你经常用很热的水洗脸，面部…
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一杯豆浆汤肚腩瘦一圈
消脂减肥豆浆汤 我们大多数人对大豆的健康功能并不太了解。其实，大豆里面除富含优质胺基酸，食物纤维以外，还含有能够改善人体新陈代谢的物质。 其中最新备受关注的，是联脂素这种也被称为完美荷尔蒙的生物活性物质。其Z q Z 4作用有： 1有助于降…
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女人怎样才能变美？先做好5件事(图)
女人之所以美，除了天生五官精致之外，还跟皮肤好坏有莫大关系。皮肤好不仅给人干净舒服的感觉，还会特别上镜。所以，女人想要变美，就得先从皮肤上下功夫。 1R a D 0.睡，睡，睡 美女` n w s H是睡出来的。睡眠不足不仅影响工作学习，而…
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OL，请用这14杯茶爱自己
都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放著，憔悴著。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…C 0 B E… 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼…
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民间秘方 祛除顽固斑点不留痕
脸上的各种色斑、斑点是很困扰 的问题，毕竟无暇、亮泽的肌肤才是美丽、健康的体现。 而斑又是当前最难祛除的几种美丽顽疾之一。当大家还在使用各式各样的化妆品、护肤品进行祛斑美容的时候，为什么不尝试一下民间那些所谓的祛斑偏方呢？说不定会有意想] …
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皮肤变白变细嫩了 因为用了它！(组图)
皮肤变白变细嫩了，因为用了它。（网路图片） 有研究证实，淘米水里富含蛋白质、淀粉以及矿物质等成分，对清洗、美白肌肤有极好的效果，并且最大的特点对肌# q J m肤没有任何毒副作用，是天然的美容佳品。 淘米水，居家过日子信手拈来，有润肤、美白…
