改变
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史上最全的女性改变手册，学会了想不漂亮都难！(组图)
引导言：只有懒女人没有丑女人，这话说的一点也不假。如果你还在抱怨自己不够漂亮但又不愿意付出行动那你可就彻底没救啦，如果现在的你想变美愿意付诸行动，那就跟小编一起看下史上最全的女性改变手册。 一，穿著篇 1.不管你是什么情况，请学…
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改变自己，美女是这样炼成的 图
你知道低碳水化合物饮食减肥法吗?它又被简称为“低碳”饮食减肥法，是时下欧美最流行的减肥方法，三个美国人中就有一人在应用此法。 低碳减肥到底是何方神圣? 低碳减肥又称阿特金斯减肥法、阿特金斯健康饮食法，也被称作食肉减肥法，是美国医生罗伯特阿特…
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最强燃脂早餐 就是要让你瘦（图）
现在有许多人因为工作忙碌而没时间吃早餐。或许也有许多人为了减重而不吃早餐，结果午、晚餐又把早上没吃的量吃回来，这样不但不健康、又非常容易复胖。日G – X `本知名美容美体网站美RANGER专栏作家木土沙耶表示，只要吃对早餐不必…
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厉害了 这款“人皮面具”直接改变容貌
在如今的这个社会中颜值对一个人是有著很重要的作用，因为漂亮的面容可以第一时间给人以好的印象，很多的工作也需要长的漂亮的人才能够胜任。当然还有很多颜值高的人可以享受到的优待。 而随著技术的n D k V发达，人们想要变美也不是件非常难的事，就…
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改变外貌的30个小细节(组图)
眼皮浮肿会让眼睛看上去很小，所以消肿能使眼睛变大。涂完眼霜以后，食指弯曲，用力适当，刮眼眶周围。 如图一，可以让眼睛消肿，减轻眼袋，提拉紧致眼部周围的皮肤。p h } = 1 ] F眼皮肿的重的多刮几下，切记睡前不要喝水。 还是刮腿类似的刮…
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谁说减肥难？改变吃饭顺序，每周都能瘦1斤！(组图)
想要减肥其实很简单，只要把握每餐的进食顺序，你就能轻松减肥。但如果你的进食顺序错误，就会很容易发胖。下面就来教你正确的用餐顺序，教你如何吃、怎么吃才能瘦下来。 减肥者要调整进食顺序 如果我们R U w v E $ b $每一餐可以让^ $ …
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有一个穴位，改变你的易胖体质！(图)
三阴交：减肥、妇科问题、美容、皮肤病、高血压、胃肠疾病等…… 其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝( 2 J ^ m A 3骨的最高点往上三寸处…
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有一个穴位 改变你的易胖体质！(组图)
三阴交：减肥、妇科问题、美容、皮肤病、高血压、胃肠疾病等…… 其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证F I f ~ w女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的…
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18个活生生的例子告诉你 减肥对外貌改变有多大(组图)
“胖子们，争口气，别吃了，滚出去跑几圈啊啊啊。”元宵节都过了，你和你新增的肥肉还好吗。 有没有一种感觉，哎呀，不知不觉，又把一个月给吃过去了。 胖子们总说，其实我很想减肥啊，真的很想很想，但为什么总是减不下来啊？ 因为你不够想。 所有你做不…
