电脑族抵抗辐射八个妙招

随著电脑成为了现代生活办公娱乐必不可少的工具，带来巨大方便的同时，去也带来了对皮肤致命的辐射，让很多整天对著电脑的MM皮肤越来越差，心情越来越糟。想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方L 3 8 8 o v o G法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

　随著电脑成为了现代生活办公娱乐必不5 M 3可少的工具，带来巨大方便的同时，去也带来了对皮肤致命的辐射，让很多整天对著电脑的M4 m = a , /M皮肤越来越差, u n 0 & U / H，心情越来越糟。不要担心了，现在贴心的小编为您搜罗了八种抵抗辐射的好办法，看看吧。

　　第一招：保证萤光幕清洁

第_ 5 7一招

　　每天开机C Z e 0 z前，用干净的细绒布把萤光幕擦一遍，减少上面的灰尘。

　第二招：隔离最重要

要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，4 ) E H % e h G o用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　第三招：经常清洁
　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清& M y ( Y 洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。

　第四招：经常补水　

　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品m ) I z u I 7 b U，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

　第五招：自制抗辐射爽肤水

　用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。

　j g !　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

　第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、7 y q 6 I M i – $饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决l ~ 5 d `非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

第七招：经常喝绿茶

　绿茶中的茶多酚具有很U d . ` | B f D &强的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期$ e ~ h C : :来[ D . ] X 3 R临时，饭后和怀孕期都不宜喝浓v T N h = + l { )绿茶。

　第八招：经常喝新鲜果汁和生菜汁

不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的( $ w v G J _ J P毒素少了，皮肤也会光洁许多。