皮肤医师:9成人不会洗脸(图)

皮肤医师:9成人不会洗脸(图)

医师建议,夏天用冷水,冬天用温水洗脸,一天只要早晚两次用清洁产品,洗时间至少三分钟。

皮肤科医师估计,90%人不会洗脸。有人过度清洁、清洁不当,反破坏角质层造成敏弱肌。有人是防晒后未彻底卸妆,以致冒痘痘、皮肤过敏。

皮肤科开业医师唐豪悦指出,清洁是脸部肌肤保养的第一步,如果清洁不足,脸上的残妆、油污及空气中脏东西堆积在脸上,就会引发痘痘、粉刺等问题。但若是过度清洁,一天洗好几次脸,反而可能刺激皮脂腺分泌过多油脂,以致满脸油光,呈现过敏状态。

唐豪悦说,洗脸不应只是表面功夫,应该要排除毛孔脏污,才能做到深层清洁。观察门诊患者发现,真正会正确洗脸的人少之又少,约仅一成民众洗脸方式正确,高达九成民众不懂得洗脸。不少人洗脸时间相当短,还没有搓揉就急著冲水。

皮肤科主任邱品齐指出,气温炎热,最近门诊中长痘痘、过敏等个案明显增加,许多患者都与防晒有关,有人选择质地过油的防晒产品,有些人是擦了防晒乳,却疏于清洁,以致皮肤出问题。

邱品齐表示,许多人担心晒黑,出门前习惯涂抹防晒乳液,擦上防晒产品后,洗脸前应先卸妆,否则皮肤容易过敏、长痘痘。一名勤擦高防晒系数乳液的年轻美眉,就因没有彻底卸妆,险些毁容。

邱品齐说,涂抹防晒产品后,务必做好脸部清洁,尤其高系数、可防水等防晒品因含有较多的化学物质,质地通常较油,应先卸妆再洗脸,避免毛孔被堵塞。

如何正确洗脸?皮肤科医师赵昭明建议,夏天用冷水,冬天用温水,一天只要早晚使用两次清洁产品洗脸,白天觉得脸油,只要用清水冲洗。洗脸时间至少三分钟,切记泡沫要冲干净。

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