丝丝入味的粉丝做法！连吃一礼拜不重样(图集)

每次吃蒸娃娃菜

都不爱吃菜只想吃粉丝

汤汁浸透的粉丝吃起来特别入味

粉丝可以炖可以炒可以拌

随便加点鸡蛋青菜炒一炒都觉得好吃

蚂蚁上树

粉丝50g/猪肉150g/尖椒1个

小葱1棵/姜1块/蒜5瓣/豆瓣辣酱1大勺

料酒2小勺/生抽1小K M d Z 9 3 .勺/老抽1小勺/白糖

水6大勺/鸡汁r x 3 _ S2大勺/花生油2大勺/红尖椒1个

1.粉丝提前充分泡软；葱姜蒜切末

2.青红椒斜切成片，香葱切碎；辣豆瓣酱剁碎

3.鸡汁加入清水稀释备用；起炒锅，热锅凉油爆香葱姜蒜末3 Y ? k L y v 4 A

4.下入肉末和豆瓣酱煸炒至变色；烹入料酒，煸炒均匀

5.捞出泡软的粉丝，加入锅中；翻炒均匀后R 3 O，加入生抽和少许白糖，再次翻炒均匀

6t = V { , V ).加入稀释的鸡汁，翻炒均匀；大火煮开后，转小火，盖上锅盖焖炖，中间经常检查翻炒，避免煮糊

7.汤汁将近时，加入老抽，翻炒均匀；最后加入青红椒和香葱叶，关火即可

鸭血粉丝汤

鸭肠100g/粉丝1把/油豆腐50g

胡椒粉/葱/姜/香菜/香醋//生抽

鸭胗2个/沙拉油/高汤1Q @ o P碗/鸭血200g

1.先将鸭血切成1.5厘米小块，放入盐水中浸泡片刻；鸭胗切花刀，鸭肠将里面的油脂刮干净，加适量盐揉洗干净，放入水s ] Q .中汆烫，鸭肠卷起就马上捞出

2.锅入油，将葱段，姜丝爆香，加入高汤一碗煮沸，先将鸭胗放入

3.接著放入泡发的粉丝，小油豆腐

4.煮滚后将烫好的鸭肠放入

5.鸭血很易熟，放入煮开2分钟就可关火盛入汤碗里，加入盐，生抽，香醋，香菜，胡椒` o } k c K粉，辣油即可

酸辣粉丝

粉丝200g/墨鱼丸5个/黑豆苗30g

绿豆芽20g/香菜/果醋5g/鸡精3g

花生仁(炒)30g/豆腐皮2张/肉丸5个

火锅底料10g/芝麻油5g/酱油5g

1.准备适量粉丝，放入温水里泡软备用，香菜和黑豆苗备用

2.绿豆芽和千张，肉丸和墨鱼G : – Q L * { 3 k丸

3.油酥花生仁备用，准备味极鲜酱油和果醋备用

4.香菜洗净切碎，千张洗净切丝备用，将泡好的粉+ j 4 B A丝，沥水捞出备用

5.锅内加水，放入适量火锅底料烧开，下入丸子和千张丝煮透

6.千张丝和丸子煮入B J | d ~味后，下入黑豆苗和绿豆芽烫熟，加入芝麻油和鸡; Y 6 0 o ( 5 Y d精调味备用

7.另取一口锅，烧开水下入泡软的粉丝煮好

8.取大碗，倒入酱油和果醋，将烫好的粉丝捞出放入碗中，加入香菜和油酥花生

9.将煮好的汤，浇入粉丝碗内，拌匀即可食用

粉丝牛肉煲

牛肉300g/粉丝1小把/泡红椒4个/食盐2g

白胡椒粉5g/料酒10g/淀A { P # s _ * L L粉3g/姜5g/蒜10g

细香葱1根T W %/生抽5g/蚝油5g/植物油20g

1.干粉丝放到清水中慢慢泡发，泡红椒切成椒圈备用

2.泡软的粉丝用厨房剪刀煎断成15-20厘米的段

3.牛肉切成薄片，加入盐、白胡@ * y l i b R s椒粉、料酒、干淀粉、姜丝拌匀，再倒入适量3 % b –清水，顺同一个方向搅拌，直到牛肉把清水全部吸干，再继续倒入适量的清水，再{ d / ? B ` J搅拌至清水被吸干，重复多几次，这样牛肉就鲜嫩了

4.平底锅烧热，倒入m H y 4 7 X A #5克油，把处理好的粉丝放到锅里用筷子炒干水分，然后放到砂煲底

5/ k q.锅里再倒入15克油，下泡红辣椒圈和蒜蓉炒香，再把牛肉放到锅里炒至表面变色即关火

6.马上把炒变色的牛肉放到粉丝上面

7.把生抽、蚝油倒到一个小碗中C W J，加入20克清水调成一碗酱汁2 , W D ( X Z，淋到牛肉粉丝上，加盖，把砂煲放到灶上小火煮开即关火，利用砂锅的保温稍焖几分钟，食d = i #用前撒香葱末即可。

蒜蓉粉丝蒸虾

基围虾400g/粉丝1把/蒜5瓣

料酒1& 9 _ B/2汤匙/蒸鱼豉油1汤匙/食盐9g

黑胡椒粉2g/虾油2汤匙/细香葱2根

1.基围虾去壳去虾线，中间位置完全剖开，然后把尾巴从g 0 A # % t ? n剖开的地方穿过，这样就成为一个比较好看的尾巴朝上的虾球，e 8 i Q e L摆在盘子里比较好看(嫌麻烦可以省略这步，事实上我最后的摆盘V [ l Z Q * &也不漂亮)

2.处理好的基围x T !虾加盐和黑胡椒粉抓匀腌制10分钟以上(虾和盐的比例为100：2)

3.蒜和香葱分别切成末，粉丝用温. y & , u G J水泡软

4.泡好的) – s 5粉丝沥干水份铺在盘子里，撒上1克盐(如果太长可以减短一些)

5.锅内油烧热后下入蒜末爆香(我用剥下来的虾壳熬了虾油，爆蒜末的也是虾油，所以特别香)

6.虾仁摆在粉丝6 L d x上，再倒上蒜末，最后淋上( o b ^ _ p 6 E少许料酒，锅内水烧开后上锅蒸3分钟左右，S ~ K O j ; a z关火后再焖2分钟左右，出锅后淋上z 1 @ K !少许蒸鱼豉油，撒上葱花即可。

包菜粉丝

卷心菜1/2棵/粉丝1把/蚝油1小勺

小葱1棵i q = L )/老抽1/2小勺/食盐3g/植物油30g

1.开水浸泡粉丝，包菜切丝

2.炒锅倒植物油放入葱段炒香

3.放入包菜丝、盐、蚝油和老抽煸炒

4.粉丝y l )用手掐成段，放入包菜中

5.翻炒均匀即可关火

剁椒粉丝蒸娃娃菜

娃娃菜1棵/粉丝1小把/猪肉50g

剁椒2大勺/生抽1大勺/蚝油z W m x1小勺

葱5g/Y g g ; 9 x食盐1/2小勺/鸡精1/2小勺

蒜5g/姜5g/植物油5大勺

1.粉丝提前用温水泡软，将粉丝铺于盘中

2.娃娃菜洗净切成6份，葱、姜、蒜切末

3.烧一锅开水，把娃娃菜放入沸水中烫软捞出

4.把烫软的娃娃菜放在粉0 d d丝上备用

5.炒锅烧热倒入5大勺油，油温5成热，下葱、姜c – v y O w B E Q、蒜末爆香，再倒入剁椒炒匀

6.放入切好的肉末炒散，至肉末颜色发白

7.倒入生抽、蚝油，用小火炒约1分钟，放少许盐和鸡精调味

8.把炒好的剁椒肉末均匀# X 0的浇在娃娃菜上

9$ ( b i e O.放入蒸锅，开锅后蒸4-5分钟，至娃娃菜软烂即可。