蒸鸡蛋你知道做吗?记住这三个小窍门,保证能蒸出一碗好的蒸鸡蛋

说到鸡蛋它还真是一种特别好的食材,家家必备,人人爱吃,它含有丰富的蛋白质和氨基酸成分,营养价值特别高,而且它的吃法也是很多的,可以和各种蔬菜一起炒着吃,但是不管是和什么炒,鸡蛋都是那么鲜嫩的存在着,什么食材都掩盖不了它的鲜香味道。鸡蛋已经成了每家每户的早餐标配,就连现在好多西餐都会配上一个鸡蛋,可见鸡蛋真的是我们生活中特别重要的食材。

蒸鸡蛋你知道做吗?记住这三个小窍门,保证能蒸出一碗好的蒸鸡蛋

鸡蛋的营养虽是很高的,但是也不要吃的太多哦,一天一个就足够了!鸡蛋的众多做法中,我最喜欢吃的还是蒸鸡蛋,蒸鸡蛋也是我们日常生活中的一道快手菜,基本男女老少都爱吃,可以给婴儿做辅食,可以给大病初愈的人补充营养。看似简单的蒸鸡蛋,可是有的人还是做不好,做的时候总是被各种问题纠结着,不知道是该放冷水还是热水,不知道是用大火还是小火,结果蒸出来的鸡蛋就不成型,不嫩滑,还会有一些气孔,像蜂窝一样,看着就没食欲。其实只要用对了方法,掌握一些小窍门,就可以蒸出嫩的像布丁一样的鸡蛋,下面来给大家分享一下蒸鸡蛋的小窍门吧!

蒸鸡蛋你知道做吗?记住这三个小窍门,保证能蒸出一碗好的蒸鸡蛋

【蒸鸡蛋】

1,我们先把新鲜的鸡蛋打入碗中,加入少许的食盐,用筷子或是搅蛋器垂直着把鸡蛋充分的搅散。

蒸鸡蛋你知道做吗?记住这三个小窍门,保证能蒸出一碗好的蒸鸡蛋

2,在鸡蛋中加入和蛋液高度相同的清水,至于这个水温,我觉得都一样,冷的热的都行,只要不是烫的就行,继续搅拌,让蛋液和水充足的融合在一起,水和鸡蛋的比例最好是1:1.5,这样蒸出来的鸡蛋才是最嫩滑的。

蒸鸡蛋你知道做吗?记住这三个小窍门,保证能蒸出一碗好的蒸鸡蛋

3,鸡蛋液搅好之后,表面肯定会有很多的小气泡 ,我们可以把这些气泡撇掉,气泡的存在虽然不会影响鸡蛋的口感,但是会导致蒸出来的鸡蛋不够平滑,所以把它撇掉是最好的。

蒸鸡蛋你知道做吗?记住这三个小窍门,保证能蒸出一碗好的蒸鸡蛋

4,我们把蒸锅里的水烧开,然后把蛋液放进去,在蛋液上盖一个盘子,但是不要盖的太严实,要留一个大一点的缝,然后盖上锅盖,用中火蒸10就可以了。我们在蛋液上盖一个盘子,可以避免锅盖上蒸气水珠滴在鸡蛋里,而且还可以让蛋液可以更均匀的受热。

蒸鸡蛋你知道做吗?记住这三个小窍门,保证能蒸出一碗好的蒸鸡蛋

好吃的蒸鸡蛋就做好了,蒸好的鸡蛋表面平滑如镜,口感更是无比嫩滑。我们再来说说蒸鸡蛋的三小窍门吧,第一个就是蛋液和水的比例,最好是1:1.5,其次就是蛋液搅拌好之后,要把表面的气泡撇掉,这样可以让蒸好的鸡蛋表面更平滑,最后一个就是蒸的时候,要在蛋液上盖一个盘子,可以防止水蒸气滴落,鸡蛋也会受热更均匀,但是盘子不可以盖的太紧哦,只要掌握了这3个小窍门,蒸出来的鸡蛋嫩滑无孔似布丁!

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上一篇 2020年4月3日 下午10:44
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