少吃或者别吃的4种食物，不想体重过百，阻止游泳圈

泡芙，泡芙是一种看起来颜值非常高的蛋糕，其里面的奶油热量很高。

炸鸡，炸鸡是很多女生非常喜欢吃的一种零食，作为快餐的一种，热量是非常高了，毕竟是油炸食品，长期吃会造成脂肪的堆积。

奶油面包，如今市面上随着市场的需求出现了越来越多的花样奶油蛋糕，虽然看起来是蛮有食欲的，但其实热量十分高。

炸薯条，炸薯条也是大家经常吃的一种油炸食品，虽然说没有炸鸡排热量高，但其热量还真的不低，重要的是一吃就停不下来。