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  • 头屑多怎么回事? 推荐5个去屑妙招

    头皮屑问题是许多人苦恼的,常常洗头也无法解决。据报导,中国有一半以上的成年人存在头皮健康问题,头屑、头痒到底是怎么回事呢?头屑多是什么因素引起的?又该如何解决呢?一起来了解下。 头屑多的原因 1、细菌 在正常情况下,自然代谢的头皮屑并不容易…

    美容瘦身 2021年3月9日
  • 你不可不知的5个天然美容法(图)

    也许有人认为打扮、爱漂亮是很肤浅的事,但事实上,这才是爱自己的第一步。当每天起床照镜子,看著里面那个依然年轻美丽的自己,能让我们一整天都充满著愉悦的心情。 你是否也期待著更好的自己、更年轻的身体呢?教你10个美容法,让身体恢复年轻态,做个自…

    2021年3月9日
  • 5个简单动作消除下半身赘肉

    STEP1:身体慢慢向前弯曲,双腿并拢并绷直,上半身尽量与下半身贴近,手触地。 STEP2:左腿向前跨出一大步,右腿尽量保持绷直,腰臀向下,上半身尽力向后弯曲,换腿交替。 STEP3:趴于地面,双腿并拢并且保持绷直,利用腰臀力量,将上半身尽…

    2021年3月9日 美容瘦身
  • 想不到!牛奶的15个美容妙招

     牛奶可以美容这一功效其实很早就噎被我们的祖先所掌握。牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的。古罗马帝国Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人,而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra。爱美的Cleopatra最爱牛奶浴。因她深信牛奶…

    美容瘦身 2021年3月9日
  • 大腿特别粗壮怎么办?教你5个瘦腿方法

    爱美之心人皆有之,人人都愿意追求完美的身材,尤其女性。大腿“特别”特别粗壮,也不雅观。那么,大腿特别粗壮有什么办法瘦下去吗? 实际上,瘦大腿同减肥一样,关键是注意饮食和运动。以下方法,可供参考: 1、均衡饮食。平时饮食注意少油少盐,不要吃太…

    2021年3月9日
  • 你真的知道怎么穿内衣?15个穿戴小技巧(组图)

    动辄300-500元一个,还要分场合、分衣服选择不同款式,不同颜色,准备数个——毫无疑问,女性内衣是我们日常很重要的一笔资产,如何巧使用、妙收藏,我们准备了一篮子小贴士。 1、一个回纹针,紧身背心更性感 身材那么好,夏天怎能不来件小背心呢?…

    2021年3月9日 美容瘦身
  • 【瘦身】25个好习惯 让你不知不觉瘦下来!(组图)

    减肥不仅是体重下降难,更难的是保持体重不反弹。要想不浪费平时辛苦锻炼的成果,这25个小习惯你需要坚持哦!

    2021年3月9日 美容瘦身
  • 5个坏习惯让女人老得快 这样做更养生(图)

    女性想要拥有健康的气色和身体状况就要做好日常的保健和养生,保健养生的方法是有很多的,女性朋友可以根据自己的需求来选择。在这里,为大家总结几种女性养生保健的简单方法,千万别错过了。 这些坏习惯让女人老的快 爱穿高跟鞋:女人穿高跟鞋这是大家平日…

    2021年3月8日
  • 如何多活14年?哈佛大学医学院:你需要养成这5个习惯!(图集)

    最近来自美国哈佛大学医学院的一项研究表明,遵循5个行为习惯可以将寿命延长10多年,对于女性来讲,寿命的延长甚至可达14年。 该项研究使用的数据量超过123,000人。 该项研究报告作者之一,哈佛大学医学院的Meir Stampfer博士称,…

    2021年3月8日 美容瘦身
  • 女人开始衰老的5个信号 3步保养恢复年轻!(图)

    《黄帝内经》认为,女性生命的巅峰期在于28岁,意思是说女性一过了28岁,生命就会开始走下坡,所有的生化反应都会慢慢降低。 而到了35岁,面容开始憔悴,头发也开始脱落,牙齿开始无光彩。到了42岁,女性的面容更加无光彩,头发也渐渐斑白。到了49…

    2021年3月8日