生菜

  • 秋天的绝佳早餐,一次多做几个存冰箱,吃时热一热,好吃方便!(图集)

    今天小面姨给大家分享一道“粢饭团”的美食做法。这道菜做起来有点复杂,不过味道超级好吃,而且还特别有寓意。放在国庆节吃,意义不一般。粢饭团对我们北方吃货来说,是一种舶来品,是一道地地道道的南方美食。但随著全国饮食文化交流的加快。如今北方人吃到…

    2021年11月14日 美食
  • 生菜简单烫一烫 淋上调料 比清炒好吃太多了(图集)

    生菜算是青菜里我比较喜欢吃的一种菜了,因为它独特脆嫩的口感让我始终对它情有独锺。它又叫减肥生菜,因为它含有的膳食纤维和维生素C有消除多馀脂肪的作用。我们适量食用生菜还是好处多多的。 【白灼生菜】 [材料]:生菜2颗,大蒜2瓣,生抽1勺,耗油…

    2021年3月16日 美食
  • 豆腐怎么吃更健康?有哪些健康搭配方法?

    豆腐富含蛋白质、钙、维生素E和豆甾醇等补益成分,是一种高营养和保健价值的美食。豆腐中含有大量的钙质,我们在食用时是不能搭配菠菜或葱吃的,以免生成草酸钙降低豆腐的补钙功效,还可能引起结石8 , * s @ 2疾病。不过豆腐搭配生菜或番茄等吃,…

    2021年3月16日
  • 专家:超市这4种“假健康食物”少碰

    许多民众可能以为相较于传统市场的蔬果,超级市场所贩售的蔬果生鲜更为安全、卫生。但这未必是全部的事实,据英国媒体《镜报》指称,虽然超市里的生鲜蔬果号称已“杀菌”,但包装用的塑胶袋却可能含有沙门杆菌,8 M 3 E t k # %而可即食的生菜…

    2021年3月16日
  • 服了 生菜还能这么吃?不炒不凉拌 切一切拌一拌 出锅比肉香(图集)

    服了,生菜还能这么吃?不炒不凉拌,切一切拌一拌,出锅比肉香! 生菜是我家常备的蔬菜,几乎天天都要吃,早上卷在鸡蛋饼里吃,或做成蔬菜沙拉,其他时候炒一炒或做成凉拌菜,口感脆嫩,很爽口。 生菜又^ i * Q P C叫“减肥菜”,其原因是热量非…

    2021年3月16日 美食
  • 生菜最好吃做法 简单又美味 3分钟就搞定 比肉香 全家抢著吃(图集)

    冬天最冷的时候想过夏天,现在越来越怀念冬天了,夏天热的没有食欲,就连做饭都懒得做了,进厨房做一顿饭就跟蒸三温暖一样。天气炎热不想做饭也很正常,但是不做饭,一家老小总是在外面吃饭也不是办法,花钱不说,小孩老人吃外面的饭一次两次还行,吃多了就消…

    2021年3月15日 美食
  • 蚝油生菜怎么做 厨师长教你详细做法 开水一烫好吃又营养(图集)

    生菜是我家最常吃的一道菜,最喜欢的吃法就是蚝油生菜和蒜蓉生菜,制作非常简单也是最具营养的做法,这样可以最大化保留生菜的营养成分,也是最健康最易于人体吸收的做法。 生菜因为含水量非常高吃起来口感水润,不经常吃的人可能觉得吃生菜味同嚼蜡。在搭配…

    2021年3月15日 美食
  • 自从学会做手抓饼后 加2片生菜、1个鸡蛋 再也没有出去买过早餐(组图)

    作为一个上班族,每天早上都要为早餐而苦恼,很多人会说,现在外面早餐店那么多,随便找一家买点吃不就行了吗?话是这么说,但是要找到一家称心的早餐店哪有那么简单,首先就是要干净,其次就是味道要符) P m [合自己的口味3 b S k m 3,再…

    2021年3月14日 美食
  • 一颗生菜也能上宴席 1分钟快速出锅 清脆爽口 上桌被抢光(图集)

    在农村生活过的小伙伴都知道,绿叶蔬菜其实含的农药是最多的,但唯独生菜例外,几乎不用打农药一样能长得很好。今天给大家分享的是一个生菜的新吃法,这样做也能端上宴席。当爽脆的生菜搭配特调的灵魂酱汁,上桌很快就被抢光。 蒜蓉生菜,几乎零失败,非常爽…

    2021年3月14日 美食
  • 富含膳食纤维的“减肥菜” 5分钟做一盘 百吃不腻 成本3块钱(组图)

    吃烧烤的时候少不了生菜,烤肉配上生菜,好吃不油腻。如果吃烧烤的时候没有生菜,那么吃几块肉就感觉油腻了。生菜可以生吃,不仅可以解腻,最关键的是它的膳食纤维丰富,吃烤肉的时候边吃生菜,能够帮助消化,给人心里一种安慰,吃了不会% | ] 8 } …

    2021年3月14日 美食