三高

  • 58岁包伟铭爆惊人三高!自曝“全身空空”

    包伟铭3日欢度58岁生日,因疫情未歇,他原本想在家简单吃个饭,没想到爱妻刘依纯准备众多惊喜,带他重回当初结婚的饭店,重温当初的悸动,让包伟铭忍不住肉麻夸她是“漂漂婆”,暖心行程让他超级感动。 包伟铭幽…

    2022年10月10日
  • 影/“三高”新人自宫新歌“吕布” 猛亏:背信忘义大色鬼

    林隆璇爱徒杨影推出最新主打单曲“吕布”,顶著台大数学系毕业高学历、高颜值、男高音“三高”光环,为了诠释新歌,深入了解三国演义及相关野史,认为吕布虽然武功高强,但为了美人貂蝉成了历史中背信忘义的大色鬼,录唱时直接“人格分裂”,他笑说:“因为感…

    2021年4月3日
  • 三高克星来了 赶紧吃点

    荸荠,是一种名副其实的江南水生蔬菜。因为形似马的蹄子,又俗称马蹄;又因其和板栗大小相近形状相似,生长于泥土中,古又名地栗。除此之外,凫茨、凫茈、葧脐、芍说的也都是它。 三高克星来了赶紧吃点 产地不同,品种也不同 荸荠原产于印度,我国自汉代时…

    2021年3月16日
  • 椰子汁能降三高 八类人不宜食用

    椰子汁是一种非常可口的果汁,特别受大众喜爱。而且椰子汁具有很多养生功效,特别是针对三高人群。椰子汁这么好,也是有食用禁忌的。来了解下吧。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 椰子汁的功效有哪些? 1、平衡电解质:椰子水中电解质浓度与血液…

    2021年3月16日
  • 这七种食物 “三高”人群慎吃

    “三高”症患者如何吃?哪些食物可多吃?哪些食物不宜吃?北京协和医院临床营养科主任、主任医师马方教授详解“三高”的预防和治疗。 调查发现,三高人群,多数爱吃油炸食品和甜食,饮食上常常荤多素少、细粮多粗粮少、高热量、高盐。“其实,只要我们把好饮…

    2021年3月16日
  • 常吃这些,三高不再缠身(图)

    吃什么可以降血脂呢?下面20种食物是天然的“降脂药”,能帮你“吃”掉血脂! 1、向天果 生长在所罗群岛自然野生的向天果富含皂角苷、黄酮和异黄酮这三大活性成分,拥有高效地改善高血压和高血糖水平的功能。《马来西亚草药目录》也将向天果记载在其中:…

    2021年3月16日
  • “三高”就是吃肉惹的祸?

    我们常说的“三高”,相信大家都不陌生,它指的就是高血压、高血糖、高血脂这三种病症,属于高发慢性非传染的疾病。三高疾病的主要病因是由于不合理的饮食习惯所导致,因此想要缓解或是,有效抑制三高,就需要从饮食上面著手。 说到饮食,就必须提到肉类,现…

    2021年3月16日
  • 十月萝卜赛人参 白萝卜和它们一起炖 降三高很不错——白萝卜食谱

    大家都知道,民间素有“十月萝卜赛人参” “萝卜上市,郎中下市”的说法,但是霜降后的萝卜格外甜、格外营养,因为霜降以后,萝卜启动“抗寒”反应,萝卜所含的淀粉在淀粉酶的催化下水解变成麦芽糖,麦芽糖再经转换变成葡萄糖,葡萄糖就是甜的并且容易溶于水…

    2021年3月16日 美食
  • 猪身上有一宝 比燕窝更滋补 可惜很少有人吃!(组图)

    中医中有个说法叫做药食同源,既是美味的食材,也是功效强大的药材,今天要给大家是生活中常见的一种食材——猪皮。 通常认为,猪身上的东西都是高胆固醇、高血脂……很多人会把猪Y i R 9皮切下来丢掉,这样可是丢弃了一味能够降三高、还带有“肉味”…

    2021年3月16日
  • 白萝卜和它炖 抗癌降三高!(图)

    从古代开始,就有这样的说法,“萝卜上市,郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。 白萝卜能提高人体免疫力、抗癌,还能提供给人体K 5 J所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢? 今天送给大家一道不用油的红烧菜…

    2021年3月16日