花生油

  • 炒菜前必看的“吃油指南” 会养生的人都偷偷记下了

    对于国人来说,食用油在厨房中的地位不可撼动,几乎每次烹调都离不开它。研究发现,人体必需的八大营养素中,脂肪酸总量的70%来自食用油。 细心的人可能发现,现在市面上的很多食用油标有一…

    2021年3月16日
  • 这些饮食习惯会连累家人得癌

    癌症和饮食习惯有密切的关系,尤其是烹饪方式和饮食习惯,容易对人的健康产生潜移默化的影响。有一些烹饪习惯,虽然做出来的食物美味,但是对于健康的危害却是大的。不少人因为缺乏认识,患上了…

    2021年3月14日
  • 大豆油菜籽油花生油 哪个更适合炒菜?大厨教你

    开门七件事:柴、米、油、盐、酱、醋、茶。 油,我们每天做饭都要用到,作为必需品,一日三餐都少不了。 它让我们的日常饮食变得丰富多彩,但玲琅满目的食用油常常会让我们挑花了眼;不同的油…

    2021年3月14日
  • 3 步骤速成香浓芝麻酱基底!吃甜、吃咸随你搭配(组图)

    芝麻本身含有丰富的不饱和脂肪酸,能保护心脏、心血管功能,也可搭配牛奶、豆类制品,成为补钙的料理。但市售的芝麻酱因为制程品质不一,选用的原料等级也无法分辨,或为了呈现糊化现象添加增稠…

    2021年3月14日 美食