一个鸡蛋

红薯很适合冬天的时候吃，不仅营养丰富，而且还有延缓衰老和预防癌症的作用，我们很多人家里一到冬天就会准备很多的红薯，不管是蒸著吃还是烤著吃，甚至煮著吃都非常合适，今天给大家分享的这个…

豆脑大家都爱吃，营养丰富，口感滑嫩，但是每次都要出去买，非常不方便，而且现在价格也贵了。一般做豆脑除了黄豆主要原料外，通常还会添加石膏粉或者柠檬汁，白醋，内脂。我们今天要做的这个只…

今天分享友友们一款好吃的面食，比馒头好吃比面包简单，孩子超级喜爱的一款美食，既能当主食又能当零食，学会就不用买了，做法简单，不用烤箱也不用电锅，只需掌握这2步，宝妈秒变厨房达人n …

【爆款！

鸡蛋是生活中常吃的食物，鸡蛋可以炒菜，也可以煮着吃，还可以用来拌着吃，都是不错的做法。但是有的人觉得鸡蛋里面的蛋黄会发涩，不太爱吃。不过，你知道吗，鸡蛋中的蛋白质可是非常丰富呢。而且鸡蛋含有人体必需的八种氨基酸，营养价值特别高！一天一个蛋，长寿又健康。