你知道吗？按摩分布在脸上的淋巴，就能提亮肤色，缓解浮肿哦！下面学习一下排毒的淋巴按摩方法吧！
一、眼部按摩
沿著箭头方向，从凹进去的地方开始向上提拉按摩，每边15-20秒左右。
用中指和食指的指关节从里到外按摩，把毒素都“拉”出去！
最好先涂上眼霜，然后再轻轻地+ / M a – q g , $从里到外按摩下眼皮，想像著把黑眼圈都抹掉！
二、颧骨按0 l = ` % t摩
颧e P ?骨下方是毒素沉积较多的地方，一定要好好按摩！
用手? V R T D指按箭头方向画螺旋线按摩15-20次 M +。这个部位对脸* ) v A x B f Z部整体的肤色影响较大，所以坚持在洗脸的时候按摩一下，会提亮肤色哦！
三、下巴按摩
从下巴中央一直提拉到耳朵下方。这个按摩不仅有提拉的作用，还能消除脸部浮1 D 8 K M d S X肿。搭配保湿霜按摩会更好哦！
四、耳部按摩
把N ~ [ N ! ~ l I L手张开，像上图那样。把手指放到耳朵两边，从上到T w , z下边轻摁边往下拉50-100次。
五、脖子按摩
把五根手V 7 v m I指放在脖子上，从上到下轻轻地边摁边拉，按摩50次左右。
六、锁骨按摩
看！毒素在那里！
用手指慢慢地按压锁骨50次。每次按1-2秒，想著把毒素统统都摁死！
接著再从锁骨中央到两边推拉，这样很舒服呢！
七、腋下按摩
腋下也是淋巴集中的地方，边看电视R d C &边按一按凸出来的部分，每边按20回。腋下比较敏感脆弱，所以要轻点哦！
每边再轻轻敲打50下，有毒素腋下会凹凸不平哦，坚持敲打把毒素都G q n c G T排走！
姑娘们，别再懒了！每天花个10分钟按摩一下排排毒吧，该对自己好8 2 } J t点了！
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