美国纽约州的年轻夫妇黛比和布莱登•波特(Debbie and Brandon Potter)在备孕期间体重剧增，为了家庭幸福和个人健康，两人坚持锻炼并配合健康饮食，强势减重182磅(约165斤)重新恢复健康身材。
黛比今年28岁，她的丈夫布莱登今年29岁，两人育有两个孩子，年长的3岁，年幼的只有18个月。之前在备孕期间，两人几乎每顿饭都吃速食快餐，每天摄入热量多达8000卡路里。黛比怀孕时，从不克制自己的饮食，有时深夜还会加餐一顿麦当劳，而她的丈夫也陪她吃了大量的高热量食物。在体重巅峰时期，两人的体重合计重达485磅(439斤)，黛比屈身给孩子洗澡后，甚至都无法顺利站起来，这件事引起了黛比对健康的重视，也终于让她下定决心减肥。
之前，黛比在上一段恋情中饱受精神折磨，这也直接导致了她的自暴自弃和暴饮暴食，结婚怀孕后的她也一直疏于体重管理，但美满的家庭给了她许多动力和支持，她想给孩子树立一个好的榜样。目前，在双方的鼓励和支持下，夫妇俩通过坚持锻炼和合理饮食，已经成功减重182磅。
减肥带来的不仅是外貌上的改变，还改善了他们的家庭生活品质，黛比现在也并不排斥看到肥胖时期的照片，因为她知道无论胖瘦，丈夫布莱登对她的爱始终如一。现在的夫妻俩正在期待著第三个孩子的降生，他们决心摈弃过去的坏习惯，合理饮食，健康生活。
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