心理健康之-陪孩子并不是时间越长越有效,家长要怎样高效陪伴(图集)

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俗话说,陪孩子是父母对孩子最好的爱,但是怎幺正确地陪孩子,我们要深入地了解才能做到高效的陪伴。想做到陪伴,其实很难的,因为有孩子的家长朋友们都会知道,日常要忙于生活,工作,已经是身心疲惫了。也许你会说,孩子不仅仅要陪伴,还要花钱呢!对,所以我们要两不误,不能丢了饭碗,也不能忽略了孩子。

我们会发现,很多家长在空闲的时候还是乐意去陪伴孩子的,但是往往不欢而散,因为陪伴中我们幻想中的美好孩子变成了现实中的各种难以接纳,所以导致幻想和现实不符,忍不住噼里啪啦。也会有部分家长,人在陪,心飞了。在孩子身边刷著手机,看著喜欢的电视剧,美其名曰陪孩子。其实,真正的陪伴孩子并不是你在孩子身边呆多长时间,而是给予到孩子内心的滋养,让孩子在这段期间能补充到养分,增长自己的力量,增长自己的信心,这才是高效的陪伴。

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首先,作为家长,我们陪伴孩子的时候得用心。小编以亲身经历告诉您,虽然小时候小编的妈妈经常陪伴在身边,但是并没有感觉到爱的美好,而是日子过得很受限,而且祈祷著妈妈不要陪在身边。为什么呢?因为有一种美其名曰的陪伴叫:控制。也许日常我们习惯了找别人的缺点,监督别人,要求别人如何这般地进行改进等等。这在我们的工作中,作为领导是可以这样做的,但是家庭里面,是骨肉血亲。我们的交流来自于感情,来至于爱,来自于一辈子都没法脱离的血肉关系。

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家长看似和孩子在一起,甚至在一起很长时间,但是并没有从内心陪孩子,而是给到孩子很多压力,例如:要求必须完成什么,接著,监督孩子完成。然后,必须让孩子干什么,不能干什么,不服从就开打。其实,孩子也是个人。所以,假如是这样子的陪伴,那建议不陪伴要比陪伴还要好一些。

有些家长在陪伴孩子的过程中,以工作上的事做借口,在孩子旁边打机,刷短视频,然后美其名曰:我很忙,但是还是在你身边陪伴了你。其实,打机,刷短视频,这些也是可以的,因为人是需要放松的,其实可以和孩子一起刷短视频,一起打机,一起放松,这样也是可以促进亲子关系的。只要不是在看未成年人不宜的东西,让孩子参与进来,也未尝不可。

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除了控制型的陪伴和无心的陪伴,还有一种是干涉的陪伴。就是说,有些家长陪伴孩子的时候喜欢挑毛病,干涉孩子。比如:陪孩子写作业的时候,盯著孩子的写的字,写歪一笔就很紧张。其实,监督孩子作业这个是可以的,对于孩子作业紧张也是正常的,但是也没必要太过紧张,因为孩子成长有一个过程,每个孩子都不完美,都会有提升的空间,有些小问题可以忽略,这样更加能促进亲子关系。

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有些家长真的好过分,就连孩子写作业的坐姿,还有小动作,只要是不满意的地方就会说出来唠叨不止,这样子的陪伴对于孩子来说,其实是一种压力。将心比心,你的上级领导如此这般地盯著你,你害怕不害怕?

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我们陪伴孩子要有一颗平常的心,先接纳孩子的当下的状态。我们的孩子不是一个完美的孩子,而且在未来也不可能发展到完美,因为世界上基本上没有一个完美的人,基本上每个人都会有这样那样的缺点和不足,除了极其个别的情况。所以家长们要给孩子留出充分的空间,能让孩子进行独立地探索和体验。每个孩子都有自己的发展规律,我们尽可能地不干涉。

打个比喻,孩子是棵果树,即使家长多么喜欢吃雪梨,搜索雪梨树是怎么种出来的,努力地按照种雪梨树的方法种果树。但是,最终你会发现,种出来的还是果树。所以,我们要顺应孩子的发展来引导孩子进行更好地提升,而不是按照自己的意愿和要求来让孩子进行改造和优化。

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高效的陪伴对于不同阶段的孩子,也应当相对应有所升级。3岁以前基本上需要家长大部分时间都耗在上面,因为小孩子基本上不能自理,要家长帮助和协助,这时候的陪伴就是陪伴和潜移默化教导孩子穿衣,吃饭等等日常生活应当做的事,这个时候需要大量的时间和精力。

到幼儿园时期,稍微好一些,家长会觉得自己稍微有些自己的空间和时间。这个时候,孩子也有了一定的自理能力。我们可以陪孩子玩一些探索类的游戏和培养孩子专注力,让孩子在未来的学习中能打好基础。

到了青春期的时候,就尽量不要干涉孩子了,要给到孩子更多的私密空间,保持友好而亲密的沟通方式。只要之前的关系保持得比较好的情况下,青春期虽然孩子会有所叛逆,但是内心还是愿意和家长进行沟通,我们要注意聆听和把经验给予到孩子,不代替孩子作答,把人生交还给孩子自己走,这就是最好的陪伴。

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