最适合晚上吃的八道菜 赶紧学学做给家人吃!(组图)

最适合晚上吃的八道菜 赶紧学学做给家人吃!(组图)

学做最适合晚上吃的八道菜(图片:Pixabay)

一、青笋炒木耳

食材:青笋500克、木耳100克、红椒20克、蒜15克、食用油适量、盐1茶匙、糖0.5茶匙、蚝油1茶匙、生粉1茶匙。

做法:

1、青笋切片,木耳泡发洗净,红椒和N a C蒜子切片

2、锅热放油,爆香蒜片,下青笋片炒至断生

3、放入红椒,以及木耳一起翻炒

4、炒至8成熟时,调入适量盐、糖,临出锅浇碗汁,大火炒匀,即可出锅

最适合晚上吃的八道菜 赶紧学学做给家人吃!(组图)

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青笋炒木耳(网络图片& ! L * V

二、辣炒什锦藕丁

食材:藕1节、火腿100克、柿子椒1个、红椒1个、豆腐4块、豆豉辣酱30毫升、酱油15毫升、食盐3克。

做法:

1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁

2、炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用M w u v H大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟

3、调入老干妈辣酱,酱油和盐I S . } / a ;翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可c J # u 6

三、2 Q a白菜豆腐

食材:白菜800克、豆腐400克、植物油3汤匙、姜1片、蒜3瓣、细香葱1根、食盐1.5茶匙、鸡精1/2茶匙。

做法:

1、白菜切段,豆腐切块

2、豆腐和白菜各下水焯一下,捞@ R e d u u j出沥干;锅中倒植物油烧热,放入姜蒜葱,炒香

3、放入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿;放入白菜翻炒几下,最后调入盐和鸡精即可W ; ~ ` 4 N + 6

最适合晚上吃的八道菜 赶紧学学做给家人吃!(组图)

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白菜豆腐(网络图片)

四、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

食材:娃娃菜1棵、粉丝2捆、蒜1头、红尖椒2个、细香葱2根、白胡椒粉1/2茶匙、生抽2汤匙、白砂糖1茶& & , ) b S e匙、水2汤匙/ , . c h e x w a、植物油2汤匙。

做法:

1、准备好上述所需食材,将娃娃菜切成4瓣,粉丝b ( t d / 6 n Y ^泡软、大蒜切末、香葱切粒、红尖椒切碎

2、炒锅注入植物油,油烧3成热,放入蒜蓉炒出香味,加f } 6 z } K入生抽,加入清水

3、加入白砂糖,煮开后盛出,好的蒜蓉汁里加白胡椒粉

4、泡软的a % B粉丝铺在盘底,摆放娃娃菜

5、浇上蒜泥酱汁p i I l l & k,加白胡椒粉提鲜x Z 5 O K

6、锅里水开后,将娃娃菜放入蒸屉,加入红尖椒碎,蒸10-12分钟,点缀香葱碎即可

五、香菇油菜

食材:香菇10个、油菜400克、姜1小块、蒜2瓣、泡椒1个、生抽10克、米醋5克、香油3克、蚝油5克、淀粉4克、水适量、植物油+ [ G ~ j Z15克。

做法:

1、香菇洗净,d d t } x } k T然后用小刀刻出如图的花纹,油菜清洗干净,比较大的改刀成小朵

2、姜、蒜切成末,泡椒切成小圈,半碗水加入生抽、米醋、蚝油、淀粉,调成汁待用

3、锅里加入适量水,加入适量食盐和香油烧开,放入油菜焯水约一分钟

4、焯好水的油菜装盘,锅里加入适量油,爆香姜蒜末

5、加入香菇、少许盐,翻炒,加入调好的汁,一边煮一般翻动香菇

6、汤汁浓@ X v u u ? : e a稠的时候加入泡椒,将焖煮好的香菇盛入油菜R [ h +的盘子里,香菇油菜就做好了

最适合晚上吃的八道菜 赶紧学学做给家人吃!(组图)

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香菇油菜(网络图片)

六、白灼青花菜

食材:青花菜2朵、沙拉油1勺、蒸鱼豉油适量、食盐适量。

做法:

1、西兰用盐水浸泡半小时以上,

2、浸泡好冲洗干净的西兰花,切成块

3、将青花菜焯熟,过凉

4、过凉E | /后的青花菜摆盘,倒入蒸鱼豉油

5、锅中烧热一勺油,浇在青花菜上即可t B C 4

七、酸辣白菜帮

食材:2个干辣椒、1个鲜红椒、10克香葱、1茶匙盐、2汤I D 3 –匙生抽、2汤匙米醋、1茶匙白糖、1/4茶O ? ` v K I b G X匙味精、2茶匙干淀粉。

做法p t U P z L L 8 3

1、大白菜剥去老X % y O h Z E帮洗净,在中部切断分成两半。把白菜帮这段白菜的根向上立起来,刀与白菜R . t 0 | N m帮成30度角,片切白菜帮,边切边转动白菜,直到全部切好

2、把盐、糖、味精、香醋、生抽放入小碗中搅g k s F = l W Q y拌至溶化;干淀粉加少许水搅拌成淀粉水

3、起油锅,油y q u %温烧至5成热时,放入鲜辣椒、干辣椒、一半的香葱炒出香味

4、放入白菜帮,立即烹入兑好的味汁,大火快速翻炒30秒;

5、倒入再次搅匀的淀粉水,快速炒匀淀粉糊化即可出锅。

八、西芹炒虾仁

食材:虾仁200克、西芹200克、胡萝卜半根& U 0 b E t (、葱、姜少许、料酒、盐、鸡精。

做法:

1、虾仁去沙线洗净后用厨房纸吸干水分,加入姜末、一小G . _勺料酒、一小勺干淀粉和1/2茶勺盐,用手捏几下上浆,放入冰箱冷藏至少半小时

2、西A X Z ( F l ^ q 1芹和胡萝卜洗净切片,分别入沸水汆u ( s 0 k y b | v半分钟,捞出入冷水中降温后沥干

3、热锅入油,油温后下虾仁煸炒半分钟

4、放入西芹和胡萝卜片,加适量盐和鸡精,撒入葱花炒匀盛出装盘即可

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