豆腐最好消化的做法 捏吧捏吧就变成豆腐饼 老少皆宜 天天吃都不腻!(组图)

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天气渐渐炎热起来,专属于夏天的美食也开始轮番登场。然而不得不承认的是,在气温相对较高时,不少人的胃口也会受到影响。松软可口、香气四溢的豆腐饼,虽然用料普通,口感却很不错。曾几何时,豆腐饼是东阳常见的一道小。在生活不算富裕的过去,它是普通人家餐桌上的常客。

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用料:

豆腐,韭菜,鸡蛋,胡萝卜,虾皮,面粉,盐。

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做法

1.韭菜洗净,切成碎末,胡萝卜也同样切末。(胡萝卜也可以用开水先焯一下,然后再切碎末备用。)

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2.用手将豆腐捏碎,越碎越好(也可以用捣碎器打碎,或者用勺子压碎,只要能把豆腐捣碎,您用什么都可以)。

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3.打入一颗鸡蛋,拌匀。倒入切好的胡萝卜末儿、韭菜末儿和虾皮,用手拌匀。

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4.添加盐调味。(我只添加了盐一种调味料,您也可以根据自己的口味,添加五香粉或者十三香。)

5.倒入适量的面粉,将豆腐揉到粘手的状态。(我用了一块豆腐,加了一小碗的面粉。)

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6.平底锅烧干水份,取一块豆腐面团,然后搓圆,压扁,放入平底锅内煎。

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7.全部放好以后,加入一点食用油,不需要太多,煎豆腐饼。

将豆腐饼煎至两面金黄,表皮微微有些酥脆的样子即可出锅。

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