宝岛猛男朱宦霖 蓄能爆发

健身给朱宦霖(Peter)带来了自信,同时让他也收获了钢铁般的毅力。穿衣有型、脱衣有“肉”,镜头下的朱宦霖迸发著无穷的能量,蓄能前行,伴随著荷尔蒙爆发的青春感。

宝岛猛男朱宦霖								蓄能爆发

雕塑般的线条

高三时开始接触健身,最开始的初心是想提升自己的身体质素,结果这一练便是许多年。如今,当大家提起朱宦霖的名字时,首先便会想到“那个身材特别棒的大男孩”。在许多人看来,朱宦霖拥有令人羡慕不已的一身肌肉,这次拍摄的掌镜摄影师也称赞他那如雕塑般的线条。他可以阳光帅气,也可以一秒转换,展现出性感的味道。

在完美外形的背后,是朱宦霖对自我要求的无比严格,是坚持和自律,是更加科学地了解自己的身体。从明星级的健身教练、人气运动博主,到模特儿及新人演员,朱宦霖尝试著人生不同的角色,每一面都有著自我的人生态度。

宝岛猛男朱宦霖								蓄能爆发

m:men’s uno

C︰朱宦霖

对话朱宦霖

m:宅家的时间里你的生活是怎样的?

C︰最近这段时间在家也不出门,日常生活就是自己做饭、在家锻炼、打电玩、看电影。每天研究做饭,学习关于运动营养的内容。我买了个动感单车,做有氧运动的效果特别好,每天早晨起床睁开眼就去动感单车上锻炼半个小时。

m:最近有收获甚么新的技能或爱好吗?

C︰我买了一个咖啡机,在家自己研究做咖啡。一开始我想第一次买一个便宜点的咖啡机省事些,后来研究了许久,预算一路上涨,给自己配齐了挺专业的设备,还特意买了磨豆机,买了秤。咖啡的萃取程度要很精确,比如不同的咖啡豆要磨多细,都需要自己计算出来。

m:经过这段宅家的时间,你的心态有甚么变化吗?

C︰我发现自己可以静下来去好好做一件事。我最近每天都抽出一些时间学英语,已经坚持了一段时间,希望自己能把这件事坚持下去。

m:疫情期间有甚么事件让你感触特别深吗?

C︰有啊,像是NBA停赛了,Tom Hanks感染了新冠病毒,大家应该好好地宅在家别出门。刚开始的时候,感觉人濒临爆炸了,但自己和家人住在一起,要为他们的健康著想。后来心态上有所转变,我每天都给自己找一些事情做,学习一点新的技能。

m:在你看来健身是为了甚么?

C︰小时候的想法很简单,觉得健身可以提升身体质素,比如力量、柔韧性。后来我喜欢的一些电影里扮演英雄角色的演员,像是“美国队长”Chris Evans、Jason Statham,还有《激战》里的彭于晏等,就觉得他们身材特别好、特别帅。现在我觉得健身能够让我更加了解自己的身体,能让自己更加健康。

m:你曾经参加过“men’s uno型男模特儿大赛”,还拿到了年度十佳和最具人气奖。

C︰对,那段日子还是挺难忘的,大家在上海封闭集训、参加比赛。我不是专业的模特儿,当时是抱著试一试的心态去学习的,也收获了很多。那会儿大家也吃了挺多苦,每天有很多训练,为了减脂也在控制饮食。我买了一瓶老干妈,想著每次吃饭时吃一点,后来我有一次做梦,梦见自己胖了十几斤,醒来后吓得我都快哭了,赶紧把老干妈的瓶盖给拧上,扔到了垃圾桶里。

m:你也开始准备往影视方面发展了,有做甚么样的准备吗?

C︰最早我其实是艺考生,但因为一些个人原因没有走上演员这条路,挺遗憾的,我自己还挺想演戏的,所以现在又回来开始做这件事。我会看大量的电影,看演员们是如何去诠释角色的,还有他们自身的性格魅力。

m:演员对你来说最特别之处是甚么?

C︰可以体验各种不同的人生就很爽啊,我想体验任何一种人生,最主要是真实。

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