太阳照常升起 汤洛雯

金牛座好固执,好需要安全感,所以我?friend都话,我入?呢行系好奇怪?事。”对星座

略有研究的汤洛雯,认真地自我分析。

更奇怪的是,今年七月,三十二岁的她便入行八年,

也视其演艺事业为终身事业。“虽然呢行好多未知数,但唔会令我好冇安全感。好似今次拍《法证先锋IV》,有人问我有冇谂过推,我真系冇谂过推任何机会,仲令自己有好大压力,&#134513家睇番转头,反而觉得有压力,我先会成长。”

汤洛雯大学主修心理学,令她特别注重自己的心理健康,

“我唔想有心理病,所以一有少少唔开心,就会烦爆屋企人同朋友;又会日日都睇?好正面?语录,去motivate(激发)自己谂?正面?,

咁样个人都会开心?。”

即使太阳底下无新事,以汤洛雯的自我调节能力,

要每天于阳光下笑得灿烂,并非难事。

撰文☆吴静 摄影☆林建安

发型☆Zap Tang @Essensuals.hk 设计☆美术组

多谢黄浩然

汤洛雯代替黄心颖,成为TVB剧集《法证先锋IV》的其中一位女主角,她坦言:“头几日好唔惯,劲NG!我直情唔敢数自己NG?几多次,系最惊搞到人、阻人收工。拍呢套剧,系我入行以?最大压力?一套,阿Shaun(谭俊彦)同我讲,佢?拍到去厕所都背紧剧本?!经过?开头?几日之后,我先适应到成个节奏,?屋企同我个妹倾倾?偈,都会忽然间口??背对白,有?精神分裂?,哈哈!”

现在剧集收视率屡创新高,坐底也超过三十点,她也松一口气。“拍小青姐?作品,每一句对白都要跟足剧本,就算系助语词都唔可以改,于是我就更加有压力,拍完?刻我已经感慨,发现原来人?潜力真系要逼出??。好彩有浩然keep住?拍摄现场讲笑,我知佢特登?,因为佢知我俾好大压力自己,成日紧张到连?都食唔落,但系人又唔见得瘦?好多,所以佢就借gag令我放松?。

“佢知道我?生活习惯唔好,又唔做运动,于是同我讲,演员要care自己?身体质素,要时刻准备好自己,于是我拍完《法证》,连生活习惯都改变晒。”

1╱为前作《丫鬟大联盟》,她接受了十三个访问,是其个人纪录。

2╱接档的《机场特警》,也是由她?飞。

3╱除了演技,汤洛雯拍摄《法证IV》的最大得益,是拍档黄浩然的一席话。

改善生活减肥

汤洛雯的体形,曾由“靓汤”变过“汤”,因而成为网民热话,她不讳言:“我高峰期试过140磅,以前因为生活习惯唔好,所以好易肥。我人生之中减过好多次肥,以前都系用‘终点减肥法’,即系set个终点俾自己,好似一个月,减得几多得几多?只。咁我??一个月入面,食少平时一半份量??,?时细个?,真系即刻见效?!不过缺点系唔健康,一反弹就成个人where晒。”

经过黄浩然点醒,她拍罢《法证IV》便再投入新的瘦身事业。“今次减得好开心,我称之为‘改善生活减肥法’。&#134513家我每晚十二点前就?,早过我阿爸阿妈?,朝早九点就起身,之后就做一个钟带氧运动,做gym又好、跑步或者踩单车都好。另外再做plank(平板支撑),再玩四十分钟呼拉圈收腰部线条;食?会计卡路里,我都冇乜点戒口。”

汤洛雯昔日没有下定做运动的决心,但她称:“我知道养成一个习惯,其实只系需要廿一日,开头我系咁同自己讲:‘当你连自己?体重都控制唔到,咁你人生点算?’,逼自己的起心肝做运动。”

4╱汤洛雯的体重曾升至140磅,现在她严谨遵守自创的“改善生活减肥法”,重回“靓汤”水平。

5╱人缘甚佳的她,圈中姊妹淘甚多,当中跟高海宁跟岑杏贤最为亲密。

三观必要合拍

多得金牛座的固执,令汤洛雯成功养成好习惯,自言需要安全感的她,表示演艺事业虽然性质较被动,但没有令她产生不安全感,反而跟初恋男友拍拖时,她经常感到不安。“我廿一岁先初恋,?时乜都唔识,因为佢呃过我,所以我要成日check住佢。我试过捕住个电话、睇住WhatsApp,就系要睇佢几时online;又check佢?friend?Friendster,睇佢做?乜,搞到佢?friend叫我做‘女版福尔摩斯’。佢返?香港做?,我又跟住返?。

“当时我怀疑佢?出面仲有女朋友,于是就?佢公司楼下企几粒钟等佢放工,见佢冇乜可疑就自己搭的士走。&#134513家谂番,都觉得自己好癫,但系我同呢个初恋男朋友&#134513家仲系friend??。”

再见亦是朋友的,还有她第二个男友罗天宇,但汤洛雯的爱情观已有所改变,也没有再当福尔摩斯。“呢个男朋友同初恋?个系完全唔同性格,第二个男朋友系令人完全信任?人,所以相处?方式都唔同,而且我又开始做?,冇咁得闲check住对方啦!

“咁耐以?,我拍过两次拖,两次都系拍?四年,下一个对象,我想系我?结婚对象。我唔会set择偶条件?,以前想揾个风趣幽默?,但出???个又唔系,最紧要三观合拍,倾得埋栏就得,我唔使知道晒对方??,但呢个人一定要对我好。”

6╱入行近八年,期间汤洛雯只拍过一次拖,就是跟罗天宇的四年情,加上其初恋男友,她承认的恋爱纪录只得两次,“交投”相当淡静。

7+8╱现正享受单身的日子,早前她于IG上载男友视觉照,“男友”实为其父汤镇宗。

9╱她称生命中最重要的是其家人,所以不惜工本购入4,000万豪宅,也要跟家人住好?。

非韩系心心手

汤洛雯说她做运动时,会听K-Pop为自己增添动力;拍照的时候,她又经常摆出源于韩系的“心心手”,问她可是韩风粉丝?“唔系呀,不过我好多fans锺意我咁?。”

“心心手”款式多的是,她也毫不吝啬地转款派心,是否出于真心?大概不必深究,她以行动表达诚意,而且向粉丝派福利的目标明确,总比知又唔做、做又做错、错又唔改的一些人好吧。

甚么人?你懂的。

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