想做男神后天努力都得! 巴西男模Jonathan Bellini的男神秘密

常常都听到人说:“样子决定你的命运”,不过天生拥有帅气的面孔就真的可以成为男神吗?人称巴西男神的男模Jonathan Bellini就曾经在访问中分享,在巴西内人人都可以成为男神、女神,皆因处处都可以找到深邃五官、长材均匀的俊男美女,想在竞争天激烈的模特儿行业之中,Jonathan又如何提高个人魅力?

男神秘密一:多接触阳光

想做男神后天努力都得!								巴西男模Jonathan Bellini的男神秘密

巴西人之所以拥有一身的健康古铜肤色,除了天生之外,其实当地人都喜欢晒太阳,Jonathan就说自己闲暇的时候就最喜欢晒太阳,过程中吸收维他命D之馀,更可以提高抵抗力,不过就记得做好防晒功夫,以免加快皮肤老化。

 

男神秘密二:勇于尝试户外活动

想做男神后天努力都得!								巴西男模Jonathan Bellini的男神秘密

Jonathan就像其他大男孩一样非常好动,不喜欢长时间宅在家中,就算是锻炼身材亦不常待在健身房,比起室内他就更喜欢往向走,而Jonathan就最喜欢“撑竿跳”。

 

男神秘密三:用音乐带起动力

想做男神后天努力都得!								巴西男模Jonathan Bellini的男神秘密

相信大家自己一个人做运动的时候都总觉得沉闷,如果没有其他朋友一同做运动,Jonathan认为用强烈的音乐节奏就是最好的方法,大大提升动力去完成锻炼,而美国Trap Music就是他最爱的。

 

男神秘密四:仪容护理注意

想做男神后天努力都得!								巴西男模Jonathan Bellini的男神秘密

除了锻炼身材之外,Jonathan还非常注重自己的皮肤护理,就算是工作还是外游,他都会随身携带body lotion、Chanel Blue香水和牙刷,让人感觉得对仪容有一定的要求。

 

男神秘密五:保持上进心

想做男神后天努力都得!								巴西男模Jonathan Bellini的男神秘密

这相信是Jonathan成为男神的最大因素,他说如果看到别人得到好的成果,他就会比对方付出更大的努力,他表示这并不是要和他人比较,而是让自己保持一颗上进的心,不论是工作还是生活上,都可以令他有意想不到的收镬。

 

男神秘密六:健身后的饮食

想做男神后天努力都得!								巴西男模Jonathan Bellini的男神秘密

身为巴西人的Jonathan就分享平时健身后的饮食餐单,米饭、豆类和肉都是离不开的,由于充满大量的蛋白质,为他健身后增加肌肉就更有帮助。

Photo/Jonathan Bellini Instagram






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