白冰冰、阳帆主持的中视“我爱冰冰Show”日前录“正能量金曲歌舞秀”，白冰冰看到歌手蔡家蓁，一开口就问对方有没有交男朋友，她娇羞透露目前还是单身，节目中蔡家蓁带来自己作词作曲的新歌“想欲讲出的话”，她透露要把这首歌献给妈妈，因为是单亲家庭，她和妈妈同住，每天凌晨妈妈就得出门到工地卖饮料，即使再忙也会帮她做好早餐，讲到她忍不住哽咽落泪。

每集节目艺人为了呈现最精采的内容，倾全力又唱又跳，就连主持人白冰冰也屡屡挑战自我，这回她苦练国标舞，穿著性感开高衩的短裙，舞蹈中还秀M字腿、下腰等高难度动作，让众人看到目瞪口呆，阳帆更是大赞“真的跳得非常好，几乎接近完美，和老师的搭配天衣无缝！”白冰冰听到赞美觉得一切努力都值得，因为为了学国标舞，她练到瘦了3公斤。

另外节目上还安排两只高达2公尺的仿真恐龙，站上舞台栩栩如生，不仅会动还发出低吼，据制作单位透露，恐龙造价高达20万，也因为太逼真，让“冰冰show少女队”吓到花容失色，连阳帆都被突袭，白冰冰也慌乱逃离。