坦言把啦啦队想得太简单 林襄练甩头杀练到落枕

坦言啦啦队想得太简单 林襄杀练到落枕

林襄今上“健康点点名”。图/中天提供

“乐天女孩”林襄今受邀上中天“健康我+1”YT频道节目“健康点点名”,节目中她分享作为啦啦队成员所会遇到的辛酸历程,要成为啦啦队需要体能与肺活量,经常要跳舞也容易扭伤、摔伤,为防范各种状况,林襄强调事前热身很重要,节目直播过程她更示范经典的“甩头杀”。

林襄起初其实对跳舞并不熟悉,关节常因此受伤,因此她在练习基本功时从不马虎,热身方面做的更是彻底,节目直播时她示范甩头杀时,特别提到脖子也有热身运动,笑说“一开始在练习的时候,常因为姿势不正确,导致扭到跟落枕,超痛的!”。当初她想让自己的写真集有更多人看到,因而参加乐天啦啦队征选,经过密集训练,她坦言把啦啦队想的太简单,“我一开始以为只是简单跳个应援,殊不知真的是需要有底子的!”加入啦啦队至今,林襄表示腿后方最容易酸痛,时常连走路都受影响,因此她固定都会按摩推拿,放松筋骨保养。

林襄从去年开始也接了不少节目主持,她打从心底觉得感恩,去年开始她更接触戏剧课,希望未来能够尝试校园浪漫类型的戏剧演出。至于感情状况一直备受关注,她则说:“我现在全心专注工作,根本没时间谈恋爱啦,所以一切顺其自然”。

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